“มิ้ม รัตนภรณ์” นางเอกสาวน่องเหล็ก ชวนปั่นจักรยานลดโลกร้อน

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

          แทบไม่น่าเชื่อว่านางเอกสาวสวยอย่าง มิ้ม-รัตนภรณ์ กลิ่นกุหลาบหิรัญ นักแสดงจากละครเรื่อง พ่อปลาไหล และ ซิ่นลายหงส์ ทางช่อง 8 จะชื่นชอบกีฬากลางแจ้งอย่างวิ่งมาราธอนและปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจ ถึงขั้นลงแข่งขันอยู่เรื่อยๆ และมีแก๊งปั่นน่องเหล็กเป็นจริงเป็นจังอีกด้วย เรียกว่าสุดสตองของแท้เลยจ้า
          มิ้ม-รัตนาภรณ์ "ปกติมิ้มไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ แต่เริ่มหันมาวิ่งเมื่อปีที่แล้ว รู้สึกสนุกดีค่ะ แต่ว่าจะเจ็บเข่า จนมีรุ่นพี่แนะนำว่าให้หันมาปั่นจักรยานเพราะมันจะช่วยเซฟเรื่องกระแทก และเป็นกีฬาที่ท้าทาย ตอนนี้มิ้มปั่นจักรยานมาได้ 6 เดือนแล้วค่ะ เรื่องเข่าที่เจ็บๆก็หายไปเลย สำหรับมิ้มคิดว่าการปั่นจักรยานนอกจากช่วยเรื่องสุขภาพแล้ว ยังเป็นการช่วยลดโลกร้อน ลดมลภาวะเสียๆทางอากาศ ใครที่เดินทางใกล้ๆก็หันมาปั่นจักรยานลดโลกร้อน แทนการใช้รถยนต์ เพื่อร่วมรักษาสิ่งแวดล้อมให้อยู่กับเราไปนานๆ ที่สำคัญการปั่นจักรยานยังทำให้มิ้มมีสมาธิมากขึ้น เพราะต้องโฟกัสไปกับทางที่เราปั่น ซึ่งจะมีทั้งทางชัน และทางราบ แต่ส่วนตัวมิ้มชอบทางชั้น ปั่นขึ้นเขามากกว่า เพราะว่าอากาศดีมากค่ะ อย่าง ล่าสุดมิ้มไปปั่นจักรยายขึ้นเขามา ไต่ระดับที่ประมาณ 2,600 เมตร มันยากสำหรับคนที่เพิ่งหัดได้แค่ 5 เดือน แล้วก็ทำได้จริงๆค่ะ ขาไม่แตะพื้นในเวลา 4.47ชม. รู้สึกดีใจทีเราได้ทำตามเป้าหมายที่วางไว้ สำเร็จปีนี้มิ้มทำเป้าหมายสำเร็จแล้ว ยังไงรอดูเป้าหมายต่อไปของมิ้มด้วยนะคะ"
 “มิ้ม รัตนภรณ์” นางเอกสาวน่องเหล็ก ชวนปั่นจักรยานลดโลกร้อน
 
 “มิ้ม รัตนภรณ์” นางเอกสาวน่องเหล็ก ชวนปั่นจักรยานลดโลกร้อน
 “มิ้ม รัตนภรณ์” นางเอกสาวน่องเหล็ก ชวนปั่นจักรยานลดโลกร้อน
 
 “มิ้ม รัตนภรณ์” นางเอกสาวน่องเหล็ก ชวนปั่นจักรยานลดโลกร้อน
 
 

ข่าววิ่งมาราธอน+ปั่นจักรยานวันนี้

รู้ก่อนสตาร์ท! พร้อมไปต่อกับ "วิ่งมาราธอน" ฟีเวอร์ เจาะลึกการรักษาและฟื้นฟู คืนสู่สนามได้อย่างยั่งยืน

วันนี้ทั่วโลกรวมถึงคนไทยกำลังอยู่ในกระแส "วิ่งมาราธอน" ฟีเวอร์ ซึ่งไม่ใช่แค่เทรนด์การออกกำลังกาย แต่ผสมผสานกีฬาเข้ากับสังคม แฟชั่น และการท่องเที่ยว จนเกิดเป็น "Run Club" รูปแบบใหม่ กลายเป็นสเตตัสทางสังคมที่บ่งบอกถึงวินัย ความใส่ใจสุขภาพ และเป็นพื้นที่สงบทางใจ ภายใต้ภาพความสำเร็จที่เส้นชัย หลายคนอาจมองไม่เห็นว่า การวิ่งมาราธอนมีความเสี่ยงแฝงอยู่มากมาย หากขาดความเข้าใจ โรงพยาบาลกระดูกและข้อ ข้อดีมีสุข มีความห่วงใยขอพาไปเจาะลึกโลกมาราธอน ทั้งการเตรียมตัวอย่างมีกลยุทธ์ และที่สำคัญที่สุดคือ ความเข้า

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับงานวิ่งมาราธอนยอดน... NH Hua Hin ชวนร่วมสัมผัสประสบการณ์การพักผ่อนใกล้งาน Hua Hin Marathon พร้อมความสะดวกสบายครบครัน — เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับงานวิ่งมาราธอนยอดนิยมอย่าง Hua Hin...

คณะกรรมการจัดการแข่งขันปักกิ่งมาราธอน ด้ว... "ปักกิ่งมาราธอน" ผสานมนต์เสน่ห์ดั้งเดิมและจิตวิญญาณ ในมหานครเจ้าภาพโอลิมปิก 2 สมัย — คณะกรรมการจัดการแข่งขันปักกิ่งมาราธอน ด้วยประวัติศาสตร์ที่สั่งสมมานาน...

"บมจ.กรังด์ปรีซ์ อินเตอร์เนชั่นแนล" หรือ ... GPI เปิดแผน Q4/68 รุกจัดอีเวนต์ Sport & Entertainment ขยายพอร์ตธุรกิจใหม่ต่อยอดการเติบโตในอนาคต — "บมจ.กรังด์ปรีซ์ อินเตอร์เนชั่นแนล" หรือ GPI วางแผนไตรมา...