อบรมไอรอนแมน

06 Jul 2018
พัฒนากอล์ฟคลับแอนด์รีสอร์ท จัดกิจกรรมวีคเอนด์เทรนนิ่ง จัดคอร์สอบรมไตรกีฬาสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ เพื่อเรียนรู้ทักษะการเล่นไตรกีฬาทั้งภาคทฤษฎีและการปฏิบัติจริง โดยโค้ชไตรกีฬาผู้มีประสบการณ์
อบรมไอรอนแมน

หลักสูตร 2 วัน กับเนื้อหาอบรมที่ประกอบไปด้วยภาพรวมของไตรกีฬา หลักสำคัญของแต่ละทักษะการเล่นไตรกีฬา อาทิ การเตรียมร่างกายก่อนแข่ง เทคนิคการว่ายน้ำในสระเปิด การนำทาง การเลือกรองเท้าที่เหมาะสม การเลือกจักรยานที่เหมาะสม เทคนิคการเปลี่ยนประเภทกีฬา เทคนิคการหายใจ เทคนิคการตั้งปรับระดับความสูงจักรยานให้เหมาะสม ท่านั่งที่ถูกต้อง ยางและลมยาง รวมถึงหลักทางโภชนาการที่เหมาะสมก่อนและหลังแข่ง

คอร์สสำหรับน้องๆ หนูๆ วัย 7-14 ปี จัดอบรม ในวันเสาร์-อาทิตย์ที่ 28-29 กรกฎาคม 2561

คอร์สสำหรับผู้ใหญ่ จัดอบรมในวันเสาร์-อาทิตย์ที่ 25-26 สิงหาคม 2561

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม และสมัครเข้าอบรมได้ที่ พัฒนากอล์ฟคลับ แอนด์ รีสอร์ท โทร. 038 318 999 ต่อ 61010 / 61011 / 11212