ในชีวิตประจำวันที่ต้องเคลื่อนไหวตลอดเวลา หลายคนมักมองข้ามอาการปวดเมื่อยเล็กน้อย โดยคิดว่าเป็นเพียงความล้าจากการทำงานหรือการเล่นกีฬา แต่รู้หรือไม่ว่าอาการปวดบางอย่างคือสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าโครงสร้างภายในกำลังมีปัญหา การปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่ภาวะเรื้อรังที่รักษายากขึ้น ดังนั้นการสังเกตตัวเองและปรึกษาหมอกระดูกและข้อ ตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย 1. อาการปวดที่ไม่ทุเลาแม้จะพักผ่อนหรือกินยา โดยปกติแล้ว อาการปวดกล้ามเนื้อทั่วไปจะดีขึ้นภายใน 2-3 วันหลังจากการพักหรือประคบเย็น
เริ่มวันนี้ !! งาน Thailand Wellness & Healthcare Expo X SPORTEC Thailand 2026 อลังการทั้งเวลเนส สุขภาพ ฟิตเนส กีฬา เต็มพื้นที่
—
เปิดตัวยิ่งใหญ่วันแร...
วิธีใช้สเปรย์พ่นคอ ทอนซิลอักเสบ ลดบวม ลดเจ็บคอ อย่างถูกวิธี
—
อาการเจ็บคออย่างรุนแรงจนแทบกลืนน้ำลายไม่ได้ คอแห้งผาก รู้สึกเหมือนมีก้อนบวมโตอยู่ภายในลำคอ เ...
เบซินส์ เฮลธ์แคร์ (ไทยแลนด์) ร่วมสนับสนุน LEGACY RACE ส่งเสริมสุขภาพเชิงรุกร่วมกับการดูแลสมดุลฮอร์โมนในวัย 50+
—
บริษัท เบซินส์ เฮลธ์แคร์ (ไทยแลนด์) จำกัด...
รพ. พญาไท พหลโยธิน เปิดตัว "Integrated Sleep Wellness Center"
—
ปักหมุดศูนย์กลางการดูแลสุขภาพการนอนแห่งใหม่ของกรุงเทพฯ ตอนเหนือ วาง Patient Journey Bluepr...
From Bangkok to London: Thai Medical Student Gains Global Perspective on Patient Care Through International Medical Training
—
As healthcare becomes incre...
จากกรุงเทพฯ สู่ลอนดอน: นักศึกษาแพทย์ไทยเปิดโลกการเรียนรู้ สู่การดูแลผู้ป่วยในสังคมที่หลากหลาย
—
ปัจจุบัน บุคลากรทางการแพทย์ไม่ได้ดูแลผู้ป่วยเพียงในบริบทขอ...
รพ.เลิดสิน นำ "Versius Plus" หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัดรุ่นใหม่ล่าสุดจากอังกฤษ จัดแสดงครั้งแรก เปิดมุมมองเทคโนโลยีการแพทย์แห่งอนาคต
—
สู่โอกาสการรักษาที่แม่นยำและ...
กรมอนามัย-Lion เดินหน้า "จังหวัดเด็กไทยฟันดี ปี 2" ยกระดับ Sandbox จังหวัดเด็กฟันดี ให้ครอบคลุม
—
หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ เป็นประธานเปิดงานการประชุมแลกเปล...