“ป๋อมแป๋ม” ยึดหลักสุขง่าย ๆ พอใจกับการเป็นคนธรรมดา เครียด - เสียใจ ระบายออกมา เพื่อเป็นตัวช่วยจัดการอารมณ์

“ป๋อมแป๋ม – นิติ” พิธีกรชื่อดัง เปิดเผยว่า “เคยผ่านช่วงที่เรียกว่าช่วงของการสั่งสมอีโก้จากคำชมและคำเยินยอจากคนอื่นมาแล้ว ตอนนั้นรู้สึกว่าเราเก่ง เราดี พิเศษกว่าคนอื่น เหมือนเราเป็นซุปเปอร์ฮีโร่เลย ฉะนั้นเวลาเจอปัญหา เวลามีความเครียดจะไม่ค่อยแสดงออก ไม่ทำตัวอ่อนแอให้คนอื่นเห็น เราเหมือนอยู่กับความคาดหวังของคนอื่น ว่าเราเก่ง เราเข้มแข็ง มีครั้งหนึ่งตอนที่อกหัก ตอนนั้นรู้ในใจว่าครั้งนี้มันหนัก แต่เราไม่ร้องไห้ไม่มีน้ำตาเลย พยายามคิดหาเหตุผลให้มันว่า เพราะมันเป็นความสัมพันธ์ช่วงสั้น ๆ มันก็เป็นแบบนี้แหละ และนำไปสู่คำตอบที่ว่า เราน่าจะโอเค ผ่านมันไปได้ ในขณะที่เราเข้าใจมันนะแต่เรากลับสลัดความทุกข์นั้นไม่หลุดเลย สิ่งที่เห็นได้ชัดที่สุด คือ การนอนไม่หลับ เป็นอย่างนั้นมาเรื่อย ๆ จนร่างกายเริ่มไม่ไหว มีวันหนึ่งตัดสินใจโทรหารุ่นพี่ในวงการท่านหนึ่ง แล้วเล่าให้เขาฟัง เขาตอบกลับมาว่า ป๋อมแป๋มเธอคิดว่าเธอเป็นใคร ทำไมต้องทำเก่ง จะเข้มแข็งไปเพื่ออะไร ในเมื่อเธอก็เป็นคนธรรมดาคนหนึ่ง เท่านั้นเลยเหมือนปลดล็อคในใจเรา ตอนนั้นร้องไห้ออกมาหนักมาก ร้องไห้อยู่อย่างนั้น พอได้ร้องไห้เหมือนได้ระบาย ก็เริ่มรู้สึกดีขึ้น หลังจากวันนั้นเปลี่ยนมายด์เซ็ทใหม่เลย ว่าเราเป็นคนปกติธรรมดา เราไม่ได้เป็นคนพิเศษกว่าใคร ร้องไห้ได้เสียใจเป็น เริ่มเห็นคุณค่าของความเป็นคนปกติ เดี๋ยวนี้หลาย ๆ คนชอบเห็นค่าของความเป็นคนที่พิเศษกว่าคนอื่น ต้องพิเศษกว่าคนอื่นสิฉันถึงจะมีความสุขได้ ป๋อมแป๋มอยากให้ทุกคนลองกลับมามองว่า เรามีความสุขได้นะกับการเป็นคนธรรมดานี่แหละ และความสุขบางทีไม่ต้องหาจากไหนไกลเลย สิ่งหนึ่งที่เพิ่งค้นพบเมื่อไม่นานมานี้ คือความสุขจากการให้ ง่ายสุดคือการให้รอยยิ้มกับผู้คนที่พบเจอ ไปไหนเจอใครเราก็ยิ้มให้ แล้วเราจะได้รอยยิ้มตอบกลับมา แค่นั้นความสุขก็เกิดขึ้นได้แล้ว”

ติดตามชมรายการวาไรตี้ทอล์คเรื่องราวของ “ป๋อมแป๋ม” ในอีกแง่มุมที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ว่ากว่าจะเป็นไอดอลอย่างทุกวันนี้ ต้องเจอกับปัญหาอะไรมาบ้างและผ่านมันมาได้อย่างไร ในรายการ THE SOUND OF HAPPINESS ฟัง x เล่า = ความสุข ในวันพฤหัสบดีที่ 13 สิงหาคมนี้ เวลา 19.30 น. นี้ และติดตามชมรายการย้อนหลัง พร้อมฟังพอดแคสต์ได้ทุกวันเสาร์เวลา 10.00 น. ทาง JOOX เท่านั้น

• ข่าวป๋อมแป๋ม
• ข่าวอารมณ์ดี
• ข่าวเข้าใจ
• ข่าวนานถึง
• ข่าวไอคอน