นักโภชนาการแนวหน้าเผย ความจริงเกี่ยวกับผงชูรสที่ชาวไทยเข้าใจผิดมานาน

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชั้นนำของประเทศไทย ร่วมไขข้อสงสัยเกี่ยวกับความเชื่อผิด ๆ ที่เคยมีต่อผงชูรส ผ่านวีดีโอซีรีส์ ศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิ ที่มีชื่อว่า Art & Science of Umami โดยการบอกเล่าข้อเท็จจริงและคุณประโยชน์ของรสชาติพื้นฐานที่ห้าอย่างรสอูมามิ ผ่านคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญมากประสบการณ์ อย่าง นายแพทย์ดิษกุล ประสิทธิ์เรืองสุข หรือหมอตั้ม มาสเตอร์เชฟ ประเทศไทย มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย และภัทร ภัทรียา สิงห์จันทร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการออกกำลังกาย โดยวีดีโอซีรีส์ ศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิทั้ง 4 ตอน สามารถรับชมได้ผ่านเฟสบุ๊กเพจ Let's Umami เริ่มฉายตอนแรกวันศุกร์ที่ 5 กุมภาพันธ์ 2564 นี้

นักโภชนาการแนวหน้าเผย ความจริงเกี่ยวกับผงชูรสที่ชาวไทยเข้าใจผิดมานาน

ค้นพบเมื่อกว่าศตวรรษที่แล้วโดย ศาสตราจารย์ ดร. คิคุนาเอะ อิเคดะ นักเคมีชาวญี่ปุ่น ผงชูรสให้นิยาม "รสชาติพื้นฐานที่ 5 " เพิ่มเติมจาก รสเปรี้ยว รสหวาน รสเค็ม และรสขม ซึ่งนำไปสู่การผลิตกลูตาเมตในรูปแบบของอุตสาหกรรม ก่อเกิดเป็นบริษัทผลิตเครื่องปรุงรสแห่งแรกของโลก ในประเทศญี่ปุ่น หรือ ที่รู้จักกันในชื่อ "ผงชูรสอายิโนะโมะโต๊ะ" เมื่อปี พ.ศ. 2452 เพื่อส่งมอบผลิตภัณฑ์ความอร่อยและส่งเสริม "การกินดี มีสุข" ให้กับผู้บริโภคชาวไทย

วีดีโอซีรีส์ ศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิ Art & Science of Umami ตีแผ่เรื่องราวของกลูตาเมต ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่มีส่วนช่วยในเรื่องรสชาติอร่อยกลมกล่อมหรือรสอูมามิ โดยกลูตาเมตนี้ สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติและพบได้ในวัตถุดิบหลากหลายชนิดที่รับประทานกันอยู่ทุกวัน รวมถึงอาหารที่ผ่านการ บ่ม หรือหมัก เช่น ชีส ซอสถั่วเหลือง กะปิ น้ำปลา รวมถึงการ มะเขือเทศ และเห็ด

ตรงกันข้ามกับความเชื่อยอดนิยม ผงชูรสมีโซเดียมน้อยกว่าเกลือแกงถึง 2 ใน 3 โดยสามารถลดโซเดียมในอาหารได้ถึง 40% โดยไม่เสียรสชาติ นอกจากนี้ งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากจากองค์กรต่าง ๆ ทั้งภายในและภายนอกประเทศ เช่น สมาคมวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีทางอาหารแห่งประเทศไทย และองค์การอนามัยโลกได้ข้อพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคผงชูรสปลอดภัยสำหรับการบริโภค

นายแพทย์ดิษกุล กล่าวว่า "ในฐานะแพทย์ หน้าที่ของผมคือการช่วยขจัดความกลัว และให้ข้อเท็จจริงที่ตรงไปตรงมาอันมีหลักวิทยาศาสตร์และงานวิจัยมารองรับ สำหรับผมนอกจากอาชีพหลักคือการเป็นหมอแล้ว ผมยังชื่นชอบในการทำอาหารเป็นอย่างมาก โดยได้ทำการศึกษาค้นคว้าความรู้ใหม่ๆอยู่เสมอ ซึ่งการได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในแคมเปญนี้ จะช่วยให้ความรู้ความเช้าใจที่ถูกต้องและเปลี่ยนมุมมองให้ทุกคนได้คิดใหม่ว่า อาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้น ไม่จำเป็นต้องไร้รสชาติเสมอไป การใช้คุณประโยชน์ของรสอูมามิที่ได้จากกลูตาเมตมาปรุงอาหารเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ดีในการที่จะช่วยสร้างความสมดุลให้กับรสชาติอาหารของเรา" 

นอกจากนี ยังได้รับเกียรติจากผู้เชี่ยวชาญทั้งสามอย่าง อุ้ม นพรรต, หญิง รฐา, อั๊ต อัษฎา และพลอย ฤทัยรัตน์ (StarvingTime) ที่จะร่วมเปิดประสบการณ์และสนุกไปกับคุณประโยชน์ของรสอูมามิ กลูตาเมต และการมีสุขภาพดีอย่างมีความสุข

นอกจากในประเทศไทยแล้ว แคมเปญศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิ จะจัดขึ้นในอีกสี่ประเทศทั่วภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ได้แก่ ประเทศอินโดนีเซีย, ประเทศมาเลเซีย, ประเทศฟิลิปปินส์ และประเทศเวียดนาม

ร่วมค้นหาข้อเท็จจริงเพิ่มเติมเกี่ยวกับรสอูมามิและผงชูรสได้ที่ เพิ่มเติมได้ที่ www.umami-lovers.com


ข่าวออกกำลังกาย+มาสเตอร์เชฟวันนี้

ถอดอินไซต์ "แอโรบิกสวนลุม" คอมมูฯ ใหม่สายฟิต Ecosystem ของคนเมืองถอดอินไซต์ "แอโรบิกสวนลุม"

หากพูดถึงเทรนด์การออกกำลังกายในช่วงที่ผ่านมา หลายคนอาจนึกถึงกิจกรรมการวิ่ง City Run หรือการแข่งขัน HYROX ที่ได้รับความสนใจบนโซเชียลมีเดีย แต่มีอีกหนึ่งกิจกรรมที่กำลังกลายเป็น "Urban Trend" ใหม่ ที่สะท้อนพฤติกรรมคนเมืองยุคใหม่ คือ "แอโรบิกสวนลุมพินี" กิจกรรมที่หลายคนมีภาพจำว่าเป็นแค่พื้นที่ออกกำลังกายของผู้สูงวัย แต่จากข้อมูลพบว่า มี Engagement รวมกว่า 2.6 ล้านครั้ง และยอดวิวกว่า 36.3 ล้านครั้ง ในช่วงเวลาเก็บข้อมูล วันนี้ลานเต้นแห่งนี้ไม่ได้เป็นของใครกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งอีกต่อไป วัยรุ่น คนวัยทำงาน

ให้ทุกทริปเร่งด่วนของคุณ กลายเป็นการพักผ่... ดีลพิเศษนาทีสุดท้าย! รับส่วนลดสูงสุดถึง 20%* เมื่อจองห้องพักที่ สเตย์บริดจ์ สวีท กรุงเทพ สุขุมวิท — ให้ทุกทริปเร่งด่วนของคุณ กลายเป็นการพักผ่อนที่คุ้มค่า ...

อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเด้นท์ พัทยา ช... FITNESS, RUN, AND COMMUNITY IN ONE MORNING - ARBOUR RUN CLUB x ANYTIME FITNESS PATTAYA — อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเด้นท์ พัทยา ชวนสายสุขภาพและไลฟ์สไตล์เ...

มอบประสบการณ์สุขภาพดีมิติใหม่ให้ลูกค้าคนส... Aestheta ตอกย้ำผู้นำ Longevity Lifestyle จัดเอ็กซ์คลูซีฟคลาส "Private Trampoline Experience" — มอบประสบการณ์สุขภาพดีมิติใหม่ให้ลูกค้าคนสำคัญ ก่อนปิดอีเว้น...

สตีเบล เอลทรอน แนะนำเคล็ดลับ "Contrast Sh... นักเต้นสวนลุม-สายเวิร์กเอาท์ ต้องระวัง! อาบน้ำหลังออกกำลังกายผิดวิธีเสี่ยงทำร่างพัง — สตีเบล เอลทรอน แนะนำเคล็ดลับ "Contrast Shower" ฟื้นฟูร่างกายผ่านการอ...

เคทีซีเดินเกมเชิงรุก รับเทรนด์ Health Eco... เคทีซีผนึกพันธมิตร 5,700 แห่ง สร้าง Wellness Ecosystem ดูแลสุขภาพแบบองค์รวมของทุกช่วงวัย — เคทีซีเดินเกมเชิงรุก รับเทรนด์ Health Economy หลังข้อมูลการใช้จ...

กรมอนามัยผนึกกำลังภาคเอกชน เดินหน้ายกระดั... กรมอนามัยจับมือเอกชน ปั้นฟิตเนสไทยสู่มาตรฐานประเทศ ดันคนเมือง "ขยับมากขึ้น" สู่ Healthy City — กรมอนามัยผนึกกำลังภาคเอกชน เดินหน้ายกระดับมาตรฐานสถานออกกำล...