นักโภชนาการแนวหน้าเผย ความจริงเกี่ยวกับผงชูรสที่ชาวไทยเข้าใจผิดมานาน

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชั้นนำของประเทศไทย ร่วมไขข้อสงสัยเกี่ยวกับความเชื่อผิด ๆ ที่เคยมีต่อผงชูรส ผ่านวีดีโอซีรีส์ ศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิ ที่มีชื่อว่า Art & Science of Umami โดยการบอกเล่าข้อเท็จจริงและคุณประโยชน์ของรสชาติพื้นฐานที่ห้าอย่างรสอูมามิ ผ่านคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญมากประสบการณ์ อย่าง นายแพทย์ดิษกุล ประสิทธิ์เรืองสุข หรือหมอตั้ม มาสเตอร์เชฟ ประเทศไทย มิกกี้ นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกาย และภัทร ภัทรียา สิงห์จันทร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการออกกำลังกาย โดยวีดีโอซีรีส์ ศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิทั้ง 4 ตอน สามารถรับชมได้ผ่านเฟสบุ๊กเพจ Let's Umami เริ่มฉายตอนแรกวันศุกร์ที่ 5 กุมภาพันธ์ 2564 นี้

นักโภชนาการแนวหน้าเผย ความจริงเกี่ยวกับผงชูรสที่ชาวไทยเข้าใจผิดมานาน

ค้นพบเมื่อกว่าศตวรรษที่แล้วโดย ศาสตราจารย์ ดร. คิคุนาเอะ อิเคดะ นักเคมีชาวญี่ปุ่น ผงชูรสให้นิยาม "รสชาติพื้นฐานที่ 5 " เพิ่มเติมจาก รสเปรี้ยว รสหวาน รสเค็ม และรสขม ซึ่งนำไปสู่การผลิตกลูตาเมตในรูปแบบของอุตสาหกรรม ก่อเกิดเป็นบริษัทผลิตเครื่องปรุงรสแห่งแรกของโลก ในประเทศญี่ปุ่น หรือ ที่รู้จักกันในชื่อ "ผงชูรสอายิโนะโมะโต๊ะ" เมื่อปี พ.ศ. 2452 เพื่อส่งมอบผลิตภัณฑ์ความอร่อยและส่งเสริม "การกินดี มีสุข" ให้กับผู้บริโภคชาวไทย

วีดีโอซีรีส์ ศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิ Art & Science of Umami ตีแผ่เรื่องราวของกลูตาเมต ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่มีส่วนช่วยในเรื่องรสชาติอร่อยกลมกล่อมหรือรสอูมามิ โดยกลูตาเมตนี้ สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติและพบได้ในวัตถุดิบหลากหลายชนิดที่รับประทานกันอยู่ทุกวัน รวมถึงอาหารที่ผ่านการ บ่ม หรือหมัก เช่น ชีส ซอสถั่วเหลือง กะปิ น้ำปลา รวมถึงการ มะเขือเทศ และเห็ด

ตรงกันข้ามกับความเชื่อยอดนิยม ผงชูรสมีโซเดียมน้อยกว่าเกลือแกงถึง 2 ใน 3 โดยสามารถลดโซเดียมในอาหารได้ถึง 40% โดยไม่เสียรสชาติ นอกจากนี้ งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากจากองค์กรต่าง ๆ ทั้งภายในและภายนอกประเทศ เช่น สมาคมวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีทางอาหารแห่งประเทศไทย และองค์การอนามัยโลกได้ข้อพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคผงชูรสปลอดภัยสำหรับการบริโภค

นายแพทย์ดิษกุล กล่าวว่า "ในฐานะแพทย์ หน้าที่ของผมคือการช่วยขจัดความกลัว และให้ข้อเท็จจริงที่ตรงไปตรงมาอันมีหลักวิทยาศาสตร์และงานวิจัยมารองรับ สำหรับผมนอกจากอาชีพหลักคือการเป็นหมอแล้ว ผมยังชื่นชอบในการทำอาหารเป็นอย่างมาก โดยได้ทำการศึกษาค้นคว้าความรู้ใหม่ๆอยู่เสมอ ซึ่งการได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในแคมเปญนี้ จะช่วยให้ความรู้ความเช้าใจที่ถูกต้องและเปลี่ยนมุมมองให้ทุกคนได้คิดใหม่ว่า อาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้น ไม่จำเป็นต้องไร้รสชาติเสมอไป การใช้คุณประโยชน์ของรสอูมามิที่ได้จากกลูตาเมตมาปรุงอาหารเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ดีในการที่จะช่วยสร้างความสมดุลให้กับรสชาติอาหารของเรา" 

นอกจากนี ยังได้รับเกียรติจากผู้เชี่ยวชาญทั้งสามอย่าง อุ้ม นพรรต, หญิง รฐา, อั๊ต อัษฎา และพลอย ฤทัยรัตน์ (StarvingTime) ที่จะร่วมเปิดประสบการณ์และสนุกไปกับคุณประโยชน์ของรสอูมามิ กลูตาเมต และการมีสุขภาพดีอย่างมีความสุข

นอกจากในประเทศไทยแล้ว แคมเปญศาสตร์และศิลป์แห่งอูมามิ จะจัดขึ้นในอีกสี่ประเทศทั่วภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ได้แก่ ประเทศอินโดนีเซีย, ประเทศมาเลเซีย, ประเทศฟิลิปปินส์ และประเทศเวียดนาม

ร่วมค้นหาข้อเท็จจริงเพิ่มเติมเกี่ยวกับรสอูมามิและผงชูรสได้ที่ เพิ่มเติมได้ที่ www.umami-lovers.com


ข่าวออกกำลังกาย+มาสเตอร์เชฟวันนี้

เนสกาแฟ เรดคัพ จัด "เนสกาแฟ รัน 2026" ปรากฏการณ์งานวิ่งครั้งแรกของเนสกาแฟในไทย

เนสกาแฟ เรดคัพ จัด "เนสกาแฟ รัน 2026" ปรากฏการณ์งานวิ่งครั้งแรกของเนสกาแฟในไทย สมัครเต็ม 1,000 คนภายใน 47 นาที ตอกย้ำแคมเปญ "เช้าดีๆ แค่มีเนสกาแฟ เรดคัพ" กรุงเทพฯ 2 กุมภาพันธ์ 2569 เนสกาแฟ เรดคัพ กาแฟผงสำเร็จรูปอันดับ 1 ในประเทศไทย เปิดตัวแคมเปญใหญ่แห่งปี "เช้าดีๆ แค่มีเนสกาแฟ เรดคัพ" เดินหน้าจัดงาน "เนสกาแฟ รัน 2026" งานวิ่งครั้งแรกของแบรนด์เนสกาแฟในประเทศไทย ผสานการออกกำลังกายกับโมเมนต์กาแฟยามเช้าอย่างลงตัว โดยได้รับกระแสตอบรับอย่างดีเยี่ยม สร้างปรากฏการณ์รวมพลคอกาแฟนักวิ่งกว่า 1,000

ต้นขาใหญ่ น่องใหญ่ หรือขาไม่เรียว เป็นหนึ... วิธีลดต้นขาใหญ่แบบไม่ต้องกินคลีน มนุษย์เงินเดือนทำตามได้ — ต้นขาใหญ่ น่องใหญ่ หรือขาไม่เรียว เป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายคนกังวล โดยเฉพาะมนุษย์เงินเดือนที่ต้อง...

ขณะที่เราคุ้นชินกับการพกอุปกรณ์ป้องกันระห... บลูไดมอนด์ชี้อัลมอนด์ "ไลฟ์สไตล์สแนค" ของว่างที่พร้อมเป็นตัวช่วยเติมพลังงาน ดีต่อสุขภาพในทุกวัน — ขณะที่เราคุ้นชินกับการพกอุปกรณ์ป้องกันระหว่างขับรถ หรืออ...

ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเม... พกพาความอร่อยไปได้ทุกที่ทุกเวลา กับ ถั่วซันคิสท์ ลดราคาที่ Jiffy — ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเมียมคุณภาพหลากหลายชนิด และเครื่องดื่มน้ำนมพิสทา...

ลดน้ำหนักไม่ลง ผ่าตัดกระเพาะ (Bariatric S... เจาะลึกการผ่าตัดกระเพาะ (Bariatric Surgery) วิธีรักษาโรคอ้วนยั่งยืน — ลดน้ำหนักไม่ลง ผ่าตัดกระเพาะ (Bariatric Surgery) ช่วยได้! เจาะลึก 3 เทคนิคการรักษา เ...

Amazfit Active Max สมาร์ทวอทช์รุ่นใหม่ล่า... ยกระดับการออกกำลังกายด้วย Amazfit Active Max — Amazfit Active Max สมาร์ทวอทช์รุ่นใหม่ล่าสุดในตระกูล Active จาก Zepp Health (NYSE: ZEPP) ที่ได้รับการออก...

โรงพยาบาลนวเวชให้บริการดูแลผู้ป่วยหรือผู้... เมื่อคนที่คุณรักต้องการ..การดูแลเป็นพิเศษ รพ.นวเวช เราพร้อมดูแลอย่างใกล้ชิด…ด้วยความใส่ใจ — โรงพยาบาลนวเวชให้บริการดูแลผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุ ช่วยดูแลคนสำค...

ข้อเข่าเสื่อม โรคเสี่ยงของคนวัย 60 ปีขึ้น... ข้อเข่าเสื่อม โรคฮิตในผู้สูงอายุ รักษาได้ด้วยยาและการผ่าตัด — ข้อเข่าเสื่อม โรคเสี่ยงของคนวัย 60 ปีขึ้นไป แพทย์ จุฬาฯ แนะ รักษาตามอาการโดยการกินยา ฉีดยา แ...

อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเด้นท์ พัทยา ช... Arbour Club x Sea Sun Club Sky-High Wellness, Grounded in Community — อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเด้นท์ พัทยา ชวนทุกคนมาเริ่มต้นปีใหม่ไปด้วยกัน ผ่านกิจกรร...