T1 Fitness จัดคลาสเสริมบุคลิกและความมั่นใจ Power Yoga

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

โยคะ การออกกำลังกายยอดนิยมที่ช่วยปรับสมดุลระหว่างร่างกายและจิตใจวันนี้เรานำประโยชน์ของการเล่นโยคะมาบอกกันค่ะ ช่วยระบบเผาผลาญ สร้างความยืดหยุ่นของร่างกาย ฝึกสมาธิ ช่วยให้นอนหลับง่าย เสริมบุคลิกและความมั่นใจเรามีคลาส Power Yoga ทุกวันจันทร์ 19.00-20.00

T1 Fitness จัดคลาสเสริมบุคลิกและความมั่นใจ Power Yoga

รับรองได้สนุก สุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจแน่นอน มาเข้าคลาสโยคะกันเยอะ ๆ นะคะTrust. Train. Transform. ไปกับเรา T1fitness สโมสรสุขภาพใกล้บ้านคุณติดต่อสอบถามเพิ่มเติม : 083-693-8111LINE : @T1fitness หรือ https://lin.ee/HzpXpMmInstagram : T1fitnessYouTube : T1 FITNESS Channel


ข่าวออกกำลังกาย+ใกล้บ้านคุณวันนี้

จากโลกที่หมุนเร็วสู่ความงามที่นิยามได้เอง วัตสันเปิดตัว #WatsOnYourMind จุดพักใจสำหรับคนยุคใหม่

ในยุคที่เทคโนโลยีทำให้เราอยู่ในโหมด "เชื่อมต่อ" ตลอดเวลา "รูทีนความงาม" กลายเป็นแรงกดดันโดยไม่รู้ตัว ภาพการดูแลตัวเองที่ดูสมบูรณ์แบบในโลกออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นสกินแคร์หลายขั้นตอน การออกกำลังกายอย่างเข้มข้น หรือเมนูสุขภาพสุดเป๊ะ ทำให้หลายคนรู้สึกว่าต้องตามให้ทัน ทั้งที่อาจไม่สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์และความต้องการจริงๆ ของตัวเอง สิ่งนี้นำมาซึ่งความเครียด พยายามปรับตัวตามเทรนด์ที่เปลี่ยนไปไม่หยุด ซึ่งนอกจากจะกระทบต่อสุขภาพจิตแล้ว ยังบิดเบือนความหมายที่แท้จริงของ "สุขภาพ" และ "ความงาม" The New Beautiful

ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเม... ซันคิสท์ชวนรู้จัก "พิลาทิส" การออกกำลังกายที่ใครก็เริ่มได้! — ซันคิสท์ ผลิตภัณฑ์ถั่วพิสทาชิโอ ถั่วพรีเมียมคุณภาพหลากหลายชนิด และเครื่องดื่มน้ำนมพิสทาชิโอ ...

ฟิตเนสออกกำลังกายพร้อมอุปกรณ์ครบ พื้นที่ก... Fit and Fresh ในรีสอร์ทใกล้ชิดธรรมชาติ ที่ ทวา สปอร์ต เซ็นเตอร์ — ฟิตเนสออกกำลังกายพร้อมอุปกรณ์ครบ พื้นที่กว้าง บรรยากาศดี — ตั้งอยู่ในรีสอร์ทบนพื้นที่มาก...

EnCo Fitness ศูนย์ออกกำลังกายแนวคิดใหม่ใจ... EnCo Fitness เปิดมิติใหม่แห่งการออกกำลังกาย "LesMills" โปรแกรมฟิตเนสสุดมันส์ระดับโลก — EnCo Fitness ศูนย์ออกกำลังกายแนวคิดใหม่ใจกลางศูนย์เอนเนอร์ยี่คอมเพล...

READ FEST: EXERCISE IDEAS เทศกาลหนังสือแน... ทีเคพาร์ค ย้ายงานหนังสือมาสนามกีฬา ปลุกให้ "สมองออกแรง" เต็มพิกัด — READ FEST: EXERCISE IDEAS เทศกาลหนังสือแนวใหม่ที่ชวนมา "วอร์มอัพ" ไอเดีย และ "ฟิตสมอง"...

รูปร่างที่สมส่วนและตรงใจเป็นความปรารถนาขอ... ดูดไขมันคืออะไร? คู่มือฉบับสมบูรณ์ ปั้นหุ่นสวยเฉพาะจุดอย่างปลอดภัย — รูปร่างที่สมส่วนและตรงใจเป็นความปรารถนาของหลายคน แต่บางครั้งไขมันที่สะสมในจุดต่างๆ ขอ...