ปัจจุบันประชาชนทั่วไปนิยมทานยา อาหารเสริม หรือวิตามินต่างๆ เพื่อบำรุงรักษาสุขภาพผิวพรรณ การรับประทานอาหารก็สามารถเลือกใช้เป็นอีกวิธีในการบำรุงรักษาสุขภาพผิวพรรณ ส่วนมากคือประเภทผักและผลไม้ เนื่องจากในผักและผลไม้มีวิตามินสูง มีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยบำรุงและชะลอวัยให้ผิวแข็งแรงดูอ่อนวัยได้
คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว มีเคล็ดไม่ลับในการเลือกผักและผลไม้ที่เราสามารถหาได้ทั่วไปและทานกันอยู่เป็นประจำว่ามีสรรพคุณด้านใดบ้างมาดูกัน
หากสุขภาพผิวของเรายังมีปัญหาในด้านใดก็สามารถทานผักและผลไม้ในกลุ่มนั้นๆ มากขึ้นได้ อย่างไรก็ตามการดูแลสุขภาพผิวพรรณตามศาสตร์การแพทย์แผนจีนไม่ได้มีแค่การรับประทานอาหารแต่ยังรวมถึงการใช้ชีวิตให้สมดุล ไม่ว่าจะเป็นการนอนหลับพักผ่อน การออกกำลังกาย การจัดการกับสภาวะทางอารมณ์อย่างเหมาะสม เป็นต้น
- สอบถามข้อมูล หรือปรึกษาเรื่องสุขภาพได้ที่ "ทีมหมอจีน" คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว โทร 02 223 1111 ต่อ 114, 115
- เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
- LINE OA: @huachiewtcm
- Facebook: หัวเฉียวแพทย์แผนจีนกรุงเทพ Huachiew TCM Clinic
HCU เสริมแกร่งเครือข่ายการศึกษาระดับนานาชาติ จับมือ 5 สถาบันชั้นนำจีน
เวียดนามประชุมวิชาการนานาชาติ ส่งเสริมการแพทย์แผนจีนสู่สากล
ชวนลิ้มลองปูขนรสเลิศตำรับกวางตุ้งต้อนรับฤดูใบไม้ร่วงที่ห้องอาหาร ซัมเมอร์ พาเลซ
บอกลานอนไม่หลับ ด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน ในงาน Paradise Park Health & Wellness Sleep Therapy@พาราไดซ์ พาร์ค
Absolute Health เอาใจสายสุขภาพชวนร่วมงานสัมมนา "สมองไบรท์ ร่างกายฟิต ชีวิตมั่งคั่ง"
แพทย์แผนจีนกับวิธีดู 'ชราก่อนวัย' จากภายใน EP. 1 ตอน เช็กอาการ: คุณกำลัง "แก่ก่อนวัย" หรือเปล่า?
ม.หัวเฉียวฯ ประสบความสำเร็จอย่างงดงามในงาน Thailand Wellness and Healthcare Expo 2025