สร้างความมั่นใจในแบบ ชีส์ต้า ปุณิกา สินธุวณิก

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

"ชีส์ต้า" ปุณิกา สินธุวณิก ศิลปิน นักร้องสาวมาดเท่ จากค่าย S Club ENTERTAINMENT เติบโตในวงการดนตรีมายาวนานกว่า 20 ปีมีผลงานมาแล้วมากมายทั้งเบื้องหน้าและเบื้องหลัง มีผลงานเพลงมาแล้ว 1 อัลบั้มเต็ม และ 1 อัลบั้มพิเศษ รวมถึงงานเบื้องหลังที่เจ้าตัว นั่งแท่นเป็นผู้บริหาร บริษัท Here We Go Agency มีทั้งหมด 3 ส่วนงานด้วยกัน 1) งานออร์แกนไนซ์ รับจัดงานเปิดตัวสินค้า งานแกรนด์โอเพนนิ่ง งานแต่ง จัดอีเวนต์ทุกรูปแบบ งานปาร์ตี้ คอนเสิร์ต 2) งานโปรดักส์ชั่น รับถ่ายงานแอดโฆษณา หนัง เอ็มวี ซีรีส์ ทุกอย่างที่เกี่ยวกับโปรดักส์ชั่น 3) งานมิวสิค ทำค่ายเพลงเป็นของตัวเอง" วันนี้เราจะมาพูดคุยถึงเคล็ดลับการสร้างความมั่นใจของนักร้องสาวมาดเท่คนนี้กันค่ะ ...

สร้างความมั่นใจในแบบ ชีส์ต้า ปุณิกา สินธุวณิก

ทุกวันนี้ทำงานทั้งเบื้องหน้าและเบื้องหลัง "ชีส์ต้า" ต้องสร้างความมั่นใจในทุกบทบาทที่ตัวเองทำ สิ่งหนึ่งที่จะทำให้"ชีส์ต้า" มั่นใจคือภาพลักษณ์โดยรวมของเราต้องดูดี เราต้องดูแลตัวเองตลอดเวลาพบเจอใครอยากให้เขาประทับใจ ตัวเราเองก็มั่นใจไปด้วย "ชีส์ต้า" ให้ความสำคัญกับการดูแลเรื่องสุขภาพของตัวเองมากค่ะ ตอนเช้าจะออกกำลังกายทุกวันพยายามไม่ขาด จะมีขาดบ้างถ้าติดงานช่วงเช้าและจะไปหาเวลาออกกำลังกายช่วงเวลาอื่นแทน "ชีส์ต้า" ออกกำลังกายแบบนี้มาตลอดตั้งแต่ก่อนจะเริ่มทำเพลงชุดแรกและทำมาต่อเนื่องถึงทุกวันนี้ค่ะ รวมถึงใส่ใจเรื่องอาหารจะเลือกเยอะนิดนึงเลือกที่มีประโยชน์กับร่างกายด้วยค่ะ

ในส่วนของการดูแลผิวหน้า-ผม "ชีส์ต้า" จะตัดผมสั้น มีแค่บางช่วงตอนหลังออกอัลบั้มแรกมีไว้ยาวบ้างค่ะ แต่ส่วนใหญ่จะตัดสั้น ส่วนของการดูแลผิวหน้า "ชีส์ต้า" จะทาครีมบำรุงค่อนข้างหลายสเต็ปส์ค่ะ เลือกครีมบำรุงที่มีสารอาหารเข้มข้นและไม่ก่อให้เกิดการแพ้ ผิวของ "ชีส์ต้า" ค่อนข้างแพ้ง่ายก็ต้องเลือกที่เหมาะกับผิว รวมถึงเครื่องสำอางที่จะต้องแต่งหน้าด้วย เวลาออกไปงาน ไปทำงานหน้ากล้องก็จะมีแต่งหน้า ดูแลหน้าให้พร้อมกับการพบปะผู้คนให้คนที่พบเห็นเราเกิดความประทับใจค่ะ

เทคนิคการแต่งหน้าแบบสาวเท่เหรอคะ ก็ไม่มีเทคนิคอะไรมากคะ แค่ใช้เครื่องสำอางที่เหมาะกับตัวเองแต่งแล้วไม่หนาจนเกินไปแต่งแบบแนวที่รียกกันว่า "Natural Look" ค่ะ เวลาต้องดูแลตัวเองไปงานทั่วๆไปก็มีแต่งเองบ้างช่างแต่งหน้าแต่งให้บ้าง ถ้าแต่งเองก็จะใช้เทคนิคตามที่พี่ๆช่างแต่งหน้าแนะนำมาค่ะ "ชีส์ต้า" จะเน้นความเป็นธรรมชาติของผิวเน้นผิวดูสุขภาพดี "ชีส์ต้า" จะเน้นปรับสภาพสีผิวให้ดูฉ่ำโกล์ดก่อนด้วยไพร์เมอร์ ให้ผิวดูสุขภาพดี และลงรองพื้นเนื้อบางๆเบาๆ แต่ปกปิดค่ะ ถ้ากันน้ำและกันเหงื่อได้จะดีมากค่ะ ลงคอนซีลเลอร์ ปกปิดรอยคล้ำใต้ตาและจุดด่างดำ รอยสิว บ้าง เป็นการปกปิดเฉพาะจุด และลงแป้งฝุ่น เน้นการเขียนคิ้วให้เป็นธรรมชาติ และสีปากที่ดูเป็นธรรมชาติ เพิ่มความคมชัดของโครงหน้า ด้วยเฉดดิ้ง ก็จะประมาณนี้ค่ะ จะเน้นผิวดูสุขภาพดีและดูธรรมชาติ เคล็ดลับสร้างความมั่นใจของ "ชีส์ต้า" ก็จะประมาณนี้ค่ะ …. สุดท้าย "ชีส์ต้า" ขอบคุณเครื่องสำอาง ARTY PROFESSIONAL ที่ดูแลและสนับสนุน "ชีส์ต้า" มาตลอดนะคะ

ฟังซิงเกิล ของ ศิลปิน "ชีส์ต้า" ปุณิกา สินธุวณิก ได้ทุกแพลตฟอร์มสตรีมมิ่ง

ติดตามความเคลื่อนไหวของ ชีส์ต้า ได้ที่

Facebook : punika.sinthuvnik / FANPAG : Shes.taa.SClub / IG : SHES_TAA / TikTok : PunikaSinthuvnik


ข่าวคอนเสิร์ต+ผู้บริหารวันนี้

ต้อนรับเทศกาลวาเลนไทน์!! เอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ จับมือ กทม. จัดงาน BKK SAFE LOVE 2026

ชวนคนรุ่นใหม่รักอย่างปลอดภัยกับเสวนาให้ความรู้ และสนุกกับมินิคอนเสิร์ต WONDERFRAME ศูนย์การค้าเอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร โดยสำนักงานโรคติดต่อทางสาธารณสุข สำนักอนามัย จัดกิจกรรมรณรงค์รักอย่างปลอดภัย ใส่ใจสุขภาพ เนื่องในวันแห่งความรัก กับงาน BKK SAFE LOVE 2026 รักให้สุด หยุดที่ปลอดภัย ซึ่งจะจัดขึ้นในวันศุกร์ที่ 13 กุมภาพันธ์ 2569 ตั้งแต่เวลา 12.00 น. 17.00 น. ลานกิจกรรมเอ็ม บี เค อเวนิว โซน A เพื่อสร้างการรับรู้และปลูกฝังทัศนคติที่ดีเรื่องความรักและสุขภาพให้กับคนรุ่นใหม่

ทัพศิลปินแน่น ส่งมอบความสุขตลอดเดือนกุมภา... เอ็ม บี เค เซ็นเตอร์ ระเบิดความมันส์ใจกลางเมืองกับฟรีคอนเสิร์ต BTS SKY VIBES 2 — ทัพศิลปินแน่น ส่งมอบความสุขตลอดเดือนกุมภาพันธ์นี้ 5,10,12,24,26 และ 27 ก....

ฟูฟีลฮีลใจ มวลความสุขแน่น หอประชุมใหญ่ ศู... คอนเสิร์ตการกุศล "The Rose Melody เสียงเพลงสื่อรัก" ฟูฟีลฮีลใจ มวลความสุขแน่น — ฟูฟีลฮีลใจ มวลความสุขแน่น หอประชุมใหญ่ ศูนย์วัฒนธรรม เรียกว่าอิ่มใจกันทุกด...

ทำเอาเหล่า ForEVER หาทางกลับบ้านไม่เจอ ใน... PSYCHIC FEVER ระเบิดเวทีร้อนแรงดังไฟเยอร์!! — ทำเอาเหล่า ForEVER หาทางกลับบ้านไม่เจอ ในงาน "PSYCHIC FEVER LIVE TOUR 2025 EVOLVE in THAILAND" ถ้าคะแนน...