Arbour Club x Sea Sun Club Sky-High Wellness, Grounded in Community

กิจกรรมครั้งนี้เกิดจากความร่วมมือกับ Sea Sun Club คอมมูนิตี้สายสุขภาพจากบางแสน ที่นำเอาพลังงานสดใสและไลฟ์สไตล์แอคทีฟมาเติมชีวิตชีวาให้กับพัทยา ผ่านแนวคิดการดูแลสุขภาพแบบเรียบง่าย สนุก และเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ไม่ว่าจะออกกำลังกายเป็นประจำหรือเพิ่งเริ่มต้น

กิจกรรมจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 24 มกราคม 2569 ณ รูฟท็อปชั้น 24 ของ อาร์เบอร์ โฮเทล แอนด์ เรสซิเด้นท์ พัทยา ที่เหมาะสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีพลัง ผู้เข้าร่วมจะได้ร่วมกิจกรรมหลัก 2 รูปแบบ เริ่มจาก Bodyweight Training ที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความสมดุลของร่างกาย ก่อนจะผ่อนคลายและรีเฟรชร่างกายด้วย Ice Bath Recovery เพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อและเติมความสดชื่นให้กับร่างกาย

ตลอดกิจกรรมยังได้รับการสนับสนุนจากพาร์ตเนอร์สายสุขภาพจาก De la Lita ที่เตรียมโปรตีนสแน็คคุณภาพไว้ให้ผู้เข้าร่วมทุกท่าน เพื่อเติมพลังเล็กๆ หลังออกกำลังกาย และส่งต่อแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน

กิจกรรมนี้ เข้าร่วมฟรี และเปิดรับเพียง 50 ท่านเท่านั้น เพื่อคงบรรยากาศที่อบอุ่น ใกล้ชิด และเป็นคอมมูนิตี้อย่างแท้จริง บนรูฟท็อปเหนือเมืองพัทยา ที่สุขภาพดีเริ่มต้นได้ง่ายขึ้น เมื่อมีผู้คนดี ๆ ออกเดินไปด้วยกัน

กำหนดการกิจกรรม

06.00 น. ลงทะเบียน

06.20 น. ชี้แจงรายละเอียดกิจกรรม

06.30 น. กิจกรรม Bodyweight Training

07.30 น. คูลดาวน์ และเตรียมตัวสำหรับ Ice Bath

07.45 น. กิจกรรม Ice Bath

08.30 น. Social Hour & Games

09.30 น. จบกิจกรรม

• ข่าวออกกำลังกาย
• ข่าวความร่วมมือ
• ข่าวดูแลสุขภาพ
• ข่าวเติมชีวิต
• ข่าวไลฟ์สไตล์