นียง, สวิตเซอร์แลนด์--20 ต.ค.--พีอาร์นิวส์ไวร์ – เอเชียเน็ท / อินโฟเควสท์
ในวันโรคกระดูกพรุนโลกปีนี้ (20 ตุลาคม) ทางมูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ (IOF) ร่วมด้วยสมาชิก 200 รายจากชุมชนการแพทย์และผู้ป่วย ออกมาเรียกร้องให้สาธารณชนและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทั่วโลกดำเนินการอย่างเป็นรูปธรรมเพื่อสุขภาพกระดูกและป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน โดยมีการเปิดแคมเปญรณรงค์ทั่วโลกในกว่า 6 ภาษา เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนทุกวัยทำตาม 3 ขั้นตอนสำคัญเพื่อสร้างรากฐานกระดูกและกล้ามเนื้อที่แข็งแรง ได้แก่
1. ต้องได้รับวิตามินดีอย่างเพียงพอ (ผ่านการรับแสงแดดอย่างปลอดภัย การทานอาหาร รวมถึงอาหารเสริมต่างๆถ้าจำเป็น โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป)
2. รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและโปรตีนสูง
3. หมั่นทำกิจกรรมที่ต้องแบกรับน้ำหนักร่างกาย (weight bearing) และสร้างความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อเป็นประจำทุกวัน
สามารถดูข่าวประชาสัมพันธ์ในรูปแบบมัลติมีเดียได้ที่ http://multivu.prnewswire.com/mnr/prne/iof/50543
โรคกระดูกพรุนมักถูกเรียกว่า “ภัยเงียบ” เนื่องจากแสดงอาการแค่ไม่กี่อาการเท่านั้น อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้รับการรักษาตามสมควร กระดูกของผู้ป่วยจะค่อยๆอ่อนแอลงและเปราะบางมากขึ้น ทำให้มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะกระดูกหัก
ทั่วโลกนั้น ผู้หญิงอย่างน้อย 1 ใน 3 และผู้ชายอย่างน้อย 1 ใน 5 ที่มีอายุเกิน 50 ปี จะมีอาการกระดูกหักเพราะกระดูกอ่อนแอ ซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวด ร่างกายอ่อนกำลัง และคุณภาพชีวิตย่ำแย่ลง โดย 1 ใน 3 ของผู้สูงอายุที่กระดูกสะโพกหักต้องกลายเป็นผู้ที่มีความบกพร่องทางร่างกาย และไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามลำพัง และอย่างน้อย 1 ใน 5 จะเสียชีวิตภายใน 1 ปีหลังกระดูกหัก ขณะที่ภาวะกระดูกสันหลังหักอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง เกิดภาวะทุพพลภาพในระยะสั้นหรือระยะยาว หลังโกงงุ้ม และสูญเสียคุณภาพชีวิตอย่างมาก ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดกระดูกหักอีก
วันโรคกระดูกพรุนโลกเป็นวันที่ย้ำเตือนให้สาธารณชนตระหนักถึงความสำคัญของสุขภาพกระดูก เราทุกคนต้องให้ความสำคัญกับการป้องกันโรคกระดูกพรุนและภาวะกระดูกหัก กรุณาเข้าไปที่เว็บไซต์ http://www.worldosteoporosisday.org เพื่อร่วมแคมเปญรณรงค์ “unbreakable embrace” และชมบรรยากาศสดจากงานวันโรคกระดูกพรุนโลกซึ่งจัดขึ้นทั่วโลก ณ เวลา 2.06 น.ตามเวลาท้องถิ่น (มนุษย์มีกระดูกในร่างกาย 206 ชิ้น) รวมทั้งชมสื่อหลายภาษาในรูปแบบต่างๆ อาทิ โปสเตอร์ เอกสารข้อมูล และรายงาน “Three Steps to Unbreakable Bones: Vitamin D, Calcium and Exercise”
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมกรุณาติดต่อมูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติที่ [email protected]
เกี่ยวกับ IOF
มูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ (IOF) เป็นองค์กรนอกภาครัฐที่ไม่แสวงผลกำไร ซึ่งอุทิศตนเพื่อต่อสู้กับ “ภัยเงียบ” อย่างโรคกระดูกพรุนทั่วโลก สมาชิกของ IOF ซึ่งประกอบด้วยคณะนักวิจัยวิทยาศาสตร์ ผู้ป่วย ชุมชนการแพทย์และการวิจัย รวมถึงตัวแทนจากภาคอุตสาหกรรมจากทั่วโลก มีวิสัยทัศน์เดียวกัน นั่นคือการสร้างโลกที่ปราศจากภาวะกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุน สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http://www.iofbonehealth.org
ติดต่อ:
คาเลบ สตาร์เรนเบิร์ก (Caleb Starrenburg)
ผู้ประสานงานการสื่อสาร
มูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ
อีเมล: [email protected]
โทร: +41-22-994-01-04
แหล่งข่าว: มูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ (IOF)
AsiaNet 46670
-- เผยแพร่โดย เอเชียเน็ท ( www.asianetnews.net ) --
เนื่องในวันกระดูกพรุนโลก (World Osteoporosis World) 20 ตุลาคม มูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติ (International Osteoporosis Foundation หรือ IOF) ได้เรียกร้องให้ผู้คนทุกเพศทุกวัยดำเนินการเชิงรุกเพื่อเสริมสร้างสุขภาพกระดูกให้ดีขึ้นและป้องกันโรคกระดูกพรุน โรคกระดูกพรุนส่งผลกระทบต่อประชากรโลก 500 ล้านคน และเป็นสาเหตุสำคัญของความเจ็บปวด ความพิการ และการสูญเสียความสามารถในการพึ่งพาตัวเองในผู้สูงอายุ โดยหนึ่งในสามของผู้หญิงและหนึ่งในห้าของผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 50 ปีทั่วโลกต่างประสบภาวะกระดูกหักจาก