ภาพข่าว: KP SOFT ลุยงาน “Software Expo Asia 2013”

กรุงเทพฯ--18 ต.ค.--มีเดีย แพลนเนอร์ คอนซัลแทนท์

คุณสมชาย กิติภรณ์ (ซ้าย) ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เคพี ซอฟท์ จำกัด บริษัทผู้ผลิต พัฒนาและติดตั้งซอฟต์แวร์โซลูชั่นแบบครบวงจร ร่วมออกบูธในงาน Software Expo Asia 2013 พร้อมจับมือ ASOCIO จัด Business Matching เพื่อจับคู่ธุรกิจ ผลักดันไทยเป็นศูนย์กลางด้านซอฟต์แวร์ในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก โดยมีผู้สนใจเข้าเยี่ยมชมที่บูธเป็นจำนวนมาก ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เมื่อเร็วๆ นี้ -กผ- สามารถคลิกดูภาพประกอบได้ที่ www.thaipr.net

"ฝึกหายใจทุกวัน ช่วยลดความไม่สบายใจได้จริง?" ศูนย์ฯ สิริกิติ์ ชวนดูแลสุขภาพกายใจ กับ "ธรรมะในสวน" ปีที่ 3

หายใจให้ลึก…แล้วปล่อยใจให้เบาลง "ข้อมูลจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุว่า การฝึกหายใจลึกด้วยการสูดลมหายใจเข้าท้องแล้วผ่อนออกช้า ๆ ประมาณ 4-5 ครั้ง สามารถช่วยทำให้รู้สึก "ใจเย็นขึ้น" และมีสมาธิมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีอารมณ์โกรธหรือไม่สบายใจ" สะท้อนให้เห็นว่าการดูแลสุขภาพใจสามารถเริ่มต้นได้จากพฤติกรรมง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันเพียงให้เวลากับตัวเองไม่กี่นาที ซึ่งสำคัญมากในยุคที่ความเครียดและภาวะหมดไฟกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนเมือง ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์

03 กุมภาพันธ์ 2569 16:49 น.

ภาพข่าว: KP SOFT ลุยงาน “Software Expo Asia 2013”

ข่าวประชุมแห่งชาติ+สมชาย กิติภรณ์วันนี้

"ฝึกหายใจทุกวัน ช่วยลดความไม่สบายใจได้จริง?" ศูนย์ฯ สิริกิติ์ ชวนดูแลสุขภาพกายใจ กับ "ธรรมะในสวน" ปีที่ 3