ภาพข่าว: พาวเวอร์ พลัส จัด “ไบค์อินทาวน์” ชวนคนกรุงปั่นจักรยานท้าลมหนาว

เครื่องดื่มเกลือแร่พาวเวอร์ พลัส โดย บริษัท เสริมสุข จำกัด (มหาชน) นำโดย นายปิย สมุทรโคจร ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาด และ นางปรางณี ไชยพิเดช ผู้ช่วยผู้อำนวยการฝ่ายสื่อสารการตลาด ผนึกกำลังกรุงเทพมหานคร โดย นางสาวตรีดาว อภัยวงศ์ โฆษกกรุงเทพมหานคร พ.ญ. จุไรภรณ์ วิจักขณวงศ์ ผู้บริหารโครงการรถจักรยานสาธารณะปันปั่น ร่วมกันจัดกิจกรรม “พาวเวอร์ พลัส ไบค์อินทาวน์” รวมพลคนกรุงเทพฯ ปั่นจักรยานกลางใจเมือง โดยออกสตารท์จากสยามสแควร์ไปตามเส้นทางถนนพญาไท-ถนนพระราม 4-สยามสแควร์
รวมระยะทางกว่า 8 กิโลเมตร เพื่อสนับสนุนการออกกำลังกาย พร้อมลดมลภาวะทางอากาศและปัญหาการจราจร โดยมี ฌอห์ณ จินดาโชติ และผู้รักสุขภาพร่วมกิจกรรมกว่า 300 คน เมื่อเร็วๆ นี้

สายฟิตต้องรู้! เปิดสูตร 4Rs ฟื้นฟูหลังซ้อมฉบับนักกีฬา จัดหนักแค่ไหนก็เอาอยู่ กับนาทีทอง 1 ชั่วโมงหลังซ้อม

หากถามคนส่วนใหญ่เกี่ยวกับการกินอาหารของนักกีฬาระดับโลก หลายคนคงนึกถึงมื้ออาหารก่อนการแข่งขัน อย่างข้าวที่กินในคืนก่อนแข่ง กล้วยก่อนวอร์มอัป หรือเครื่องดื่มเกลือแร่ที่พักจิบระหว่างการแข่งขัน แต่สิ่งที่แทบไม่มีใครพูดถึงคือ อาหารที่กินหลังจากซ้อม ซึ่ง 1 ชั่วโมงแรกหลังการฝึกซ้อมหรือการแข่งขัน ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของโภชนาการ เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายเริ่มซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เติมเต็มพลังงานที่สูญเสียไป และใช้เตรียมความพร้อมสำหรับการฝึกหรือการแข่งขันครั้งต่อไป Dr. Krissy Ladner

27 กรกฎาคม 2569 12:00 น.

ภาพข่าว: พาวเวอร์ พลัส จัด “ไบค์อินทาวน์” ชวนคนกรุงปั่นจักรยานท้าลมหนาว

ข่าวจุไรภรณ์ วิจักขณวงศ์+เครื่องดื่มเกลือแร่วันนี้

สายฟิตต้องรู้! เปิดสูตร 4Rs ฟื้นฟูหลังซ้อมฉบับนักกีฬา จัดหนักแค่ไหนก็เอาอยู่ กับนาทีทอง 1 ชั่วโมงหลังซ้อม

ตลท. รุกขยายฐานผู้ลงทุนคนรุ่นใหม่