หลังจากทำงานหนักมาตลอดทั้งสัปดาห์แล้ว วันหยุดนี้หาเวลามาพักผ่อน ออกกำลังกาย ยืดเส้นยืดสายแบบผ่อนคลายกันบ้างดีกว่า กับกิจกรรมยอดฮิตที่เล่นได้ทุกเพศทุกวัยอย่างว่ายน้ำในสระ แต่หลายท่านมักจะหมดสนุกเมื่อต้องเจออาการ แสบตา เคืองตา ตาแดงทุกทีที่ลงว่ายน้ำ แล้วจะมีวิธีใดบ้างที่จะลดอาการเหล่านั้น พญ.ชารีนันท์ จิรภาไพศาล จักษุแพทย์จาก TRSC ศูนย์เลสิคนานาชาติ มีเคล็ดลับมาฝากทุกท่านค่ะ
"โดยปกติสระว่ายน้ำจะมีการใส่คลอรีนเพื่อฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ในช่วงที่มีผู้เล่นในสระจำนวนมากก็อาจทำการใส่คลอรีนในปริมาณมากขึ้น รวมถึงน้ำในสระเองก็มีตะกอนฝุ่นที่ไม่สะอาดลอยปนอยู่มากขึ้นด้วย ดังนั้นเวลาที่เราว่ายน้ำในสระจึงอาจเกิดอาการระคายเคืองตา แสบตา ตาแดงได้ ทั้งนี้อาจเกิดจากปริมาณคลอรีนที่มาก หรือความสะอาดของน้ำลดลง วิธีแก้ไขเมื่อมีอาการเหล่านี้ทำได้ไม่ยาก โดยเมื่อขึ้นจากน้ำแล้ว แนะนำให้ล้างตาด้วยน้ำสะอาด เช่น ใช้น้ำดื่มจากขวดล้างตา หรือหยอดน้ำตาเทียมก็ได้ เพียงเท่านี้ก็จะสามารถช่วยให้อาการระคายเคืองลดลงได้ ส่วนท่านที่ใส่คอนแทคเลนส์ จำเป็นต้องถอดคอนแทคเลนส์ก่อนลงสระว่ายน้ำทุกครั้ง เพราะการใส่คอนแทคเลนส์ว่ายน้ำมีโอกาสเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากน้ำสูงมาก ไม่แนะนำให้ใส่คอนแทคเลนส์ และสวมแว่นตากันน้ำทับ ถ้าหากมีค่าสายตาผิดปกติ ควรหาแว่นกันน้ำชนิดที่มีเลนส์สายตาใส่ ในกรณีที่ทำการล้างตา หรือหยอดน้ำตาเทียมแล้ว แต่ยังมีอาการตาแดง หรือระคายเคืองตาอยู่มาก แนะนำให้ไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจรักษาต่อไปค่ะ "
"โดยปกติสระว่ายน้ำจะมีการใส่คลอรีนเพื่อฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ในช่วงที่มีผู้เล่นในสระจำนวนมากก็อาจทำการใส่คลอรีนในปริมาณมากขึ้น รวมถึงน้ำในสระเองก็มีตะกอนฝุ่นที่ไม่สะอาดลอยปนอยู่มากขึ้นด้วย ดังนั้นเวลาที่เราว่ายน้ำในสระจึงอาจเกิดอาการระคายเคืองตา แสบตา ตาแดงได้ ทั้งนี้อาจเกิดจากปริมาณคลอรีนที่มาก หรือความสะอาดของน้ำลดลง วิธีแก้ไขเมื่อมีอาการเหล่านี้ทำได้ไม่ยาก โดยเมื่อขึ้นจากน้ำแล้ว แนะนำให้ล้างตาด้วยน้ำสะอาด เช่น ใช้น้ำดื่มจากขวดล้างตา หรือหยอดน้ำตาเทียมก็ได้ เพียงเท่านี้ก็จะสามารถช่วยให้อาการระคายเคืองลดลงได้ ส่วนท่านที่ใส่คอนแทคเลนส์ จำเป็นต้องถอดคอนแทคเลนส์ก่อนลงสระว่ายน้ำทุกครั้ง เพราะการใส่คอนแทคเลนส์ว่ายน้ำมีโอกาสเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากน้ำสูงมาก ไม่แนะนำให้ใส่คอนแทคเลนส์ และสวมแว่นตากันน้ำทับ ถ้าหากมีค่าสายตาผิดปกติ ควรหาแว่นกันน้ำชนิดที่มีเลนส์สายตาใส่ ในกรณีที่ทำการล้างตา หรือหยอดน้ำตาเทียมแล้ว แต่ยังมีอาการตาแดง หรือระคายเคืองตาอยู่มาก แนะนำให้ไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจรักษาต่อไปค่ะ "
ทำศัลยกรรมตา แล้วจะทำเลสิคได้หรือไม่
ดูแลดวงตาอย่างไร ให้ปลอดภัยจาก COVID-19
TRSC ห่วงใยความปลอดภัย พร้อมเคียงข้างคนไข้ด้วย “TRSC Happiness Follow-up online”
TRSC ปิดให้บริการชั่วคราว พร้อมร่วมมือกับสังคม แก้ปัญหาวิกฤตการณ์ COVID-19
TRSC เฝ้าระวังไวรัส COVID-19 อย่างเข้มข้น