สำหรับคนทำงานออฟฟิศที่ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ตโฟน ลองสังเกตตัวเองดูสิ คุณเคยรู้สึกเมื่อยล้า ตึง หรือชาตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายบ้างไหม นั่นคือสัญญาณร่างกายที่กำลังบอกว่า "ถึงเวลาพักและดูแลตัวเองแล้ว" เพราะอาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับ "โรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)" คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด ที่เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆ เป็นเวลานาน ส่งผลให้เกิดการตึงและอักเสบ โดยเฉพาะบริเวณคอ หลัง ไหล่ บ่า แขน หรือข้อมือ หากปล่อยไว้ อาจกลายเป็นอาการเรื้อรังได้
4 ปีหลังจบการศึกษา กลุ่มเพื่อนดาวเด่นในมหาวิทยาลัย ได้รับเชิญจากรุ่นน้องให้กลับมาช่วยคอมเมนต์ละครเวทีของคณะ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับรุ่นน้อง ได้แก่ เอิร์ธ(ฌอห์ณ จินดาโชติ) อดีตประธานรุ่น เกียรตินิยมอันดับ 1 ไอดอลของน้องๆ ปัจจุบันทำงานสื่อสารองค์กรในบริษัทยักษ์ใหญ่ คอยดูแล...
ในวันนี้ (18 พฤษภาคม 2558) ณ โครงการป่าในกรุง ถนนสุขาภิบาล 2 เขตประเวศ กรุงเทพมหานคร สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชดำ...