เดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ราชดำริ ชวนคุณๆ มาขยับและผ่อนคลายร่างกายด้วยกิจกรรมเพื่อสุขภาพในราคาพิเศษตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

          ศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ถนนราชดำริ ขอเอาใจคนรักสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าจากการงานและกิจกรรมต่างๆ ตลอดวันครบจบที่เดียวภายในศูนย์ฯ ด้วยราคาโปรโมชั่น ตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้ แบบเบาๆ สบายๆ กับ ปัทมา โยคะ, ฟิตแอนด์เฟิร์มกับ Lift สตูดิโอ บาร์เบลล์, ออกสเต๊ปขยับแข้งขยับขากับ B.I.D.A. สถาบันสอนเต้นปิดท้ายด้วยการจัดระเบียบโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อที่ Spine Balance Clinic
เดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ราชดำริ ชวนคุณๆ มาขยับและผ่อนคลายร่างกายด้วยกิจกรรมเพื่อสุขภาพในราคาพิเศษตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้
          ออกแรงเบาๆ สบายๆ กับ สตูดิโอโยคะธีมธรรมชาติระดับไฮเอนด์ใจกลางกรุงปัทมา โยคะ กับคลาสที่มีให้เลือกมากมายตั้งแต่ระดับพื้นฐานจนถึงระดับสูง หฐโยคะ หยินโยคะ อาสนะโยคะ วินยาสะโยคะ ตั้งแต่ 7.00 – 20.30 น. พิเศษสำหรับเดือนนี้ 8 คลาสใน 1 เดือน ราคา 1,900 บาท เรียกเหงื่อเพิ่มความฟิตแอนด์เฟิร์มกันอีกนิด กับ Lift สตูดิโอ บาร์เบลล์ ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกายด้วยการยกบาร์เบลล์ เพียง 990 บาท / 60 นาที จากราคาปกติ 2,500 บาท
          ออกสเต๊ปโชว์แดนซ์ให้สุดกับ B.I.D.A. สถาบันสอนเต้น กับ Latin Fitness Class ซึ่งเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ โดยครูหวาย-กฤตินท์ เกียรติเมธ อดีตแชมป์การแข่งขันลีลาศ นักเต้นรำแถวหน้าของเมืองไทย เพียง 500 / ครั้ง ทุกวันอาทิตย์และวันจันทร์ ปิดท้ายด้วยการบำบัดร่างกายจัดโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อให้กลับมาสมดุลกับ Spine Balance Clinic สำหรับผู้ที่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง กระดูกคดงอ หมอนรองกระดูกทับเส้น สามารถขอคำปรึกษาและทดลองการรักษาเบื้องต้นได้ในราคาพิเศษ 4,500 บาท / คอร์ส (3 ครั้ง) จากราคาปกติ 5,900 บาท
          อย่าพลาดกิจกรรมดีๆ เพื่อสุขภาพตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้ ที่ศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า หากต้องการรายละเอียดเพิ่มเติม ปัทมา โยคะ 0-2652-1099, Lift 088-415-2814, B.I.D.A 065-919-6938 และ Spine Balance Clinic 0-2255-5595
เดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ราชดำริ ชวนคุณๆ มาขยับและผ่อนคลายร่างกายด้วยกิจกรรมเพื่อสุขภาพในราคาพิเศษตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้
 
 
 

ข่าวo:healวันนี้

เฝ้าระวัง 'โรคปอดอักเสบจากไวรัส RSV' ช่วงฤดูฝน ผู้สูงอายุเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนรุนแรง

เมื่อประเทศไทยเข้าสู่ฤดูฝน โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจมักพบได้บ่อยขึ้น เนื่องจากสภาพอากาศที่ชื้นทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายได้ง่าย กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข จึงจัดให้โรคปอดอักเสบ โรคติดเชื้ออาร์เอสวี โรคไข้หวัดใหญ่ และโรคโควิด-19 เป็นกลุ่มโรคที่ต้องเฝ้าระวังในช่วงฤดูฝนปี 2569 โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง และผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคปอด โรคหัวใจ ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการรุนแรงและภาวะแทรกซ้อนมากกว่าประชาชนทั่วไป ข้อมูลจากรายงานสถานการณ์โรคติดเชื้อ

หลายคนเชื่อว่าผู้ป่วยโรคหัวใจควรหลีกเลี่ย... ผู้ป่วยโรคหัวใจ ออกกำลังกายไม่ได้จริงหรือ? — หลายคนเชื่อว่าผู้ป่วยโรคหัวใจควรหลีกเลี่ยงการออกแรง เพราะกลัวว่าจะยิ่งทำให้หัวใจทำงานหนักและเกิดอันตราย ...

สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงข... สคร.12 สงขลา เตือน ปชช. ระวังป่วยโรคไข้เลือดออก แนะใช้มาตรการ "3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค" — สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา (สคร.12 สงขลา) เตือนประ...