เมื่อย่างเข้าสู่ช่วงปลายปี หลังสิ้นฤดูฝน ย่างเข้าหน้าหนาว สิ่งที่ตามมานั่นก็คือ ฝุ่นควันพิษ หรือ PM 2.5 นั่นเองค่ะ ซึ่งเราหลีกเลี่ยงได้ยาก ทำให้ร่างกายเรามีการได้รับสารพิษเข้าร่างกายไม่มากก็น้อยค่ะ ซึ่งในฝุ่นควันพิษ ก็จะมีโลหะหนักผสมอยู่ เช่น สารตะกั่ว ปรอท แคดเมียม สารหนู เป็นต้น
พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Centerชั้น 2ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) จึงได้มาให้ข้อมูลเรื่องสารพิษเมื่อสะสมในร่างกายมากๆ เป็นเวลานาน จะทำให้เกิดผลเสียตามมาดังนี้
ซึ่งถ้าปล่อยไว้นานๆ ก็อาจทำให้เป็นโรคร้ายแรงได้ค่ะ ดังนั้น การป้องกันก็คือ หลีกเลี่ยงมลภาวะที่เป็นพิษ ไม่รับประทานอาหารที่อาจมีการปนเปื้อน หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจมีการปนเปื้อนได้ รวมถึงต้องมีการกำจัดสารพิษเหล่านี้ออกจากร่างกาย ซึ่งก็คือ การล้างสารพิษ หรือที่เรียกว่า คีเลชั่นบำบัด (Chelation Therapy) ค่ะ สามารถทำได้โดยการเติมสารที่มีคุณสมบัติพิเศษในการจับกับสารพิษโลหะหนัก ไม่ว่าจะเป็นปรอท ตะกั่ว นิกเกิล สารหนู แคดเมียม และสารพิษอื่นๆ แล้วช่วยให้ร่างกายเร่งการขับสารพิษเหล่านั้นออกจากร่างกาย มีหลายวิธีด้วยกัน เช่น
โดยก่อนที่เราจะทำการล้างสารพิษ ก็ควรจะมีการตรวจวัดระดับสารพิษก่อนค่ะ ว่าเรามีระดับสารพิษตัวไหนที่สะสมในร่างกายบ้าง เป็นปริมาณเท่าไร เพื่อที่แพทย์จะวางแผนการรักษาล้างสารพิษ ซึ่งต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุดค่ะ
ช่วงเข้าพรรษา ประโยคที่ทุกอาจจะคุ้นเคยกันก็คือ งดเหล้าเข้าพรรษา ฟังดูผ่านๆ อาจจะนึกถึงเฉพาะคนที่ดื่มเหล้า หรือแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ที่จริงแล้ว การงดเหล้าก็เพื่อให้ ตับ ได้พักผ่อน หรือลดการทำงานลงนั่นเองค่ะ พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ American Board of Anti-Aging Medicine จาก Addlife Anti-Aging Center ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้มาให้ข้อมูลเรื่องนี้ว่า แอลกอฮอล์ที่เป็นส่วนประกอบของเหล้า เบียร์ ไวน์ และอื่นๆ มีผลในการทำลายเซลล์ตับโดยตรง กระตุ้นมีไขมันสะสมในตับ ส่งผลให้เซลล์ตับ
6 วิตามินและสารอาหารเสริมภูมิคุ้มกัน
—
ช่วงนี้สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ฝนตกสลับแดดออก ทำให้ป่วยกันได้ง่าย โดยเฉพาะคนที่ภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรง...
วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ จำเป็นหรือไม่?
—
จากสภาวะอากาศที่แปรปรวนในปัจจุบัน ส่งผลให้การระบาดของไข้หวัดใหญ่มากขึ้น โดยไข้หวัดใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส...
ปรับอาหารลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
—
โรคหลอดเลือดสมอง(Stroke) มีสาเหตุจากการตีบ อุดตัน หรือแตกของหลอดเลือดสมอง ทำให้เซลล์สมองขาดเลือด และสูญ...
ปวดศีรษะแบบไหน ควรรีบมาตรวจพบแพทย์!!
—
MR เป็นเทคนิคการตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ใช้ตรวจคัดกรองวินิจฉัยโรค มีความถูกต้อง แม่นยำสูง สามารถตรวจ...
ปวดศีรษะแบบไหน ควรรีบมาตรวจพบแพทย์!!
—
MR เป็นเทคนิคการตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ใช้ตรวจคัดกรองวินิจฉัยโรค มีความถูกต้อง แม่นยำสูง สามารถตรวจ...
วิตามินและแร่ธาตุช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
—
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย มาเสริมสร้างภูมิคุ้มกันกันนะคะพญ.อนงนุช ชวลิตธำรง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จาก Addlife...
เพลีย ง่วง เบื่อ เรื้อรัง...พักผ่อนไม่พอ หรือมีสาเหตุอื่นแอบแฝง
—
คุณกำลังมีอาการเหล่านี้หรือเปล่า ? อ่อนเพลีย ไม่สดชื่น กระปรี้กระเปร่า นอนหลับยาก หลับๆต...
สวนล้างลำไส้จำเป็นแค่ไหน
—
หลายท่านคงเคยได้ยินเรื่องการล้างลำไส้ การสวนล้างลำไส้คืออะไร แล้วมีความจำเป็นต้องสวนล้างลำไส้แค่ไหน พญ.อนงนุช ชวลิตธำรง ...