เล็บของเรา เป็นอวัยวะหนึ่งในร่างกาย ที่หลายคนมักไม่ได้สนใจ แต่เล็บก็มีความสำคัญนะครับ เพราะเล็บสามารถบ่งบอกสุขภาพของเราได้เหมือนกัน...
เล็บสุขภาพดี จะมีลักษณะเป็นสีชมพูจางๆมีพื้นผิวของเล็บที่เรียบ ไม่มีขรุขระ ผิวหนังรอบๆเล็บไม่เปื่อยร่น และที่สำคัญคือ เล็บไม่หนาและไม่บางมากเกินไป
เล็บผิดปกติ คือเล็บที่มีลักษณะแปลกไปจากที่กล่าวมา โดยอาจมีลักษณะบาง มีฝ้าหรือผิวโดยรอบไม่เรียบ ขรุขระ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น เกิดการติดเชื้อ เกิดการระคายเคืองจากสารเคมี หรือเกิดจากโรคอื่นๆ ที่มีผลต่อเล็บ ซึ่งมีลักษณะผิดปกติหลากหลายแบบ
เล็บของเราผิดปกติหรือไม่ แล้วสิ่งผิดปกติเหล่านั้นบอกอะไร? ในร่างกายของเราบ้าง มาดูกัน!
ทั้งนี้ไม่ว่าจะเป็นความผิดปกติของเล็บแบบใดก็ถือว่ามีความอันตรายไม่แพ้กันนะครับ สำหรับ วิธีการรักษาอาการเล็บผิดปกตินั้นแพทย์จะดำเนินการรักษาตามสาเหตุที่เกิดขึ้นของผู้ป่วยแต่ละคน เช่น หากผู้ป่วยเล็บเป็นเชื้อราแพทย์อาจขูดขุยจากบริเวณเล็บที่หนาไปตรวจหาเชื้อรา จากนั้นก็จะทำการเพาะเชื้อราแยกชนิดเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรค หากในกรณีที่แพทย์สงสัยว่าจะเป็น มะเร็งผิวหนัง อาจต้องทำการตัดชิ้นเนื้อที่ใต้เล็บ เพื่อตรวจลักษณะทางพยาธิวิทยาเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรค ถ้าหากเป็น เล็บบอกถึงโรคทางกาย ก็อาจต้องมีการตรวจเลือด โดยเป็นการตรวจหาระดับธาตุเหล็ก โรคไทรอยด์ โรคไต โรคตับ ทั้งหมดนี้ก็จะนำไปสู่กระบวนการรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป
แม้ว่าเล็บจะเป็นอวัยวะชิ้นเล็กๆแต่ทุกคนก็ควรต้องให้ความสำคัญ หมั่นคอยสังเกตสม่ำเสมอว่าเล็บมีลักษณะผิดปกติหรือต่างจากเดิมไหม หรือถ้าหากดูแล้วไม่แน่ใจ ควรปรึกษาแพทย์ดีที่สุด เพราะถ้าหากมีความผิดปกติเกิดขึ้นจริงจะได้รีบรักษาให้หายโดยเร็ว... ** สังเกตตัวเองแล้วก็อย่าลืมสังเกตคนรอบข้างหรือคนใกล้ตัวด้วยนะครับ..
หลายคนมักให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย การกินอาหารที่ดีขึ้น หรือการลดน้ำหนัก แต่อีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่มักถูกมองข้ามก็คือ สุขภาพของระบบย่อยอาหาร เพราะลำไส้ที่แข็งแรงมีหน้าที่ช่วยให้ร่างกายย่อยและดูดซึมสารอาหารจากสิ่งที่เรารับประทาน ซึ่งมีความสำคัญต่อพลังงาน สุขภาพผิว และการทำงานของสมอง ดร. วิภาดา แซ่เล้า ผู้จัดการอาวุโสฝ่ายการศึกษาและฝึกอบรมด้านโภชนาการ เฮอร์บาไลฟ์ เอเชียแปซิฟิก จึงอยากชวนทุกคนมาทำความเข้าใจถึงจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดีในลำไส้ เพราะร่างกายมนุษย์ที่ทำงานผ่าน
THANARA นวัตกรรมความงามผสานไมโครไบโอมฟื้นฟูสุขภาพผิวด้วย 4P-Biotics สูตรเฉพาะจากออล-ดีเอ็นเอ
—
อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯ คิดค้นสูตรดูแลผิวจากไมโครไบโอมแ...
พฤกษา ฉลองครบรอบ 32 ปี เปิดตัว "พรีวิวแรก" สู่ Wellness Residence มอบสิทธิพิเศษ โปรแกรมปรับไลฟ์สไตล์ ดีไซน์การดูแลครบทุกมิติ
—
ไม่มีค่าใช้จ่าย สะท้อนการพั...
เปิดตัวตำราอาหาร "สุขภาพดี วิถีสำรับไทย" จับคู่เมนูเด็ด อร่อยคงเอกลักษณ์ ครบถ้วนโภชนาการ
—
อาจารย์ภาควิชาเทคโนโลยีทางอาหาร คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาฯ และทีมงานจ...
"Thonglor Brand Ambassador 2025" รวมพลน้องหมา-แมวสุดคิวท์จากทั่วประเทศ เฟ้นหาแบรนด์แอมบาสเดอร์ รพส.ทองหล่อ พร้อมสร้างคอมมูนิตี้คนรักสัตว์เลี้ยง
—
บรรยากาศในง...
ครั้งแรก!! โลตัส x ซีพี-เมจิ เปิดตัว "ไอศกรีมกรีกสไตล์โยเกิร์ตแท้" สุดพรีเมียม รับซัมเมอร์ อร่อย สดชื่น สุขภาพดี ครบจบในคำเดียว
—
โลตัส ผู้นำธุรกิจค้าปลีก...
องค์การเภสัชกรรม จับมือกับพันธมิตร ผลักดันผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพเชิงป้องกัน ภายใต้แบรนด์ จีพีโอ พลัส
—
"องค์การเภสัชกรรม" จับมือ "Reborna Thailand...
สุขภาพดีเริ่มต้นที่การป้องกัน! ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ฟรี สำหรับผู้ประกันตนโรงพยาบาลหัวเฉียว อายุ 50 ปีขึ้นไป
—
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการติดเช...