การระบาดของโรคโควิด 19 ในปี 2020 มีส่วนสำคัญในการช่วยให้คนไทยจำนวนไม่น้อยหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการดูแลร่างกายให้แข็งแรง รักษาความสะอาด ทานอาหารที่มีประโยชน์ และ การออกกำลังกายเป็นประจำ โดยผลสำรวจจากดุสิตโพลในหัวข้อ การดูแลสุขภาพของคนไทยในปี 2020 ก็ได้แสดงให้เห็นว่า 68.10% จากกลุ่มตัวอย่างมีการดูแลสุขภาพมากขึ้น และกว่า 67.75% ยังมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับสุขภาพเพิ่มขึ้นอีกด้วย
สิ่งที่ตามมาคือกระแสความนิยมในอาหารเพื่อสุขภาพที่มีมากขึ้นอย่างชัดเจนในปี 2023 โดยเฉพาะอาหารจากพืช (Plant based) เน้นการทาน ผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่วชนิดต่าง ๆ เช่น อัลมอนด์ หรือผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูปที่ผลิตจากพืช เป็นต้น ซึ่งเชื่อกันว่าการรับประทานอาหารในรูปแบบนี้จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ เพราะมีคอเลสเตอรอลต่ำ อิ่มท้องได้นานด้วยไฟเบอร์ และจะยิ่งส่งผลให้มีสุขภาพกายที่ดีเมื่อออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย
ต่อมาในปี 2024 ได้มีการเปิดเผยว่าคนกรุงเทพใช้บริการลานกีฬา พื้นที่สาธารณะซึ่งจัดสรรให้ประชาชนใช้ออกกำลังกายประเภทต่าง ๆ สูงถึง 11 ล้านครั้ง ถือเป็นสัดส่วนเพิ่มขึ้นกว่า 17% และเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่แสดงให้เห็นว่าคนทั่วไปให้ความสนใจกับการดูแลร่างกายอย่างต่อเนื่อง และมีแนวโน้มว่าจะสูงขึ้นต่อไปในอนาคต
คาดการณ์ว่าในปี 2025 นี้ เทคโนโลยีจะเข้ามามีบทบาทสำคัญในวงการการดูแลสุขภาพอย่างมีนัยยะสำคัญ ทั้งการพัฒนาอุปกรณ์สวมใส่เพื่อดูแลสุขภาพในรูปแบบนาฬิกาอัจฉริยะ (Smartwatch) ที่จะมีฟังก์ชั่นลึกล้ำมากยิ่งขึ้น รวมถึงการวางแผนดูแลสุขภาพเฉพาะบุคคลด้วยการตรวจพันธุกรรม เพื่อป้องกันความเสี่ยงและรักษาได้อย่างตรงจุด นอกจากนี้การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารจากพืชที่อุดมไปด้วยสารอาหารดี ๆ ต่อร่างกาย ก็จะยังคงเป็นเทรนด์ยอดฮิตต่อเนื่องในปีนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับประทานถั่วอัลมอนด์ ที่จะช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย บำรุงระบบประสาท เสริมสติปัญญาและสมาธิให้มากขึ้น และต่อต้านอนุมูลอิสระ เป็นต้น
บลูไดมอนด์ พร้อมเสนอทางเลือกดี ๆ ที่อร่อยง่ายแล้วยังได้ดูแลสุขภาพ กับ บลูไดมอนด์ อัลมอนด์อบ คัดสรรถั่วคุณภาพพรีเมียม ส่งตรงความอร่อยถึงมือคุณ อัดแน่นด้วยคุณประโยชน์จากอัลมอนด์เต็มเมล็ด จำหน่ายแล้ววันนี้ที่ร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ หรือสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ได้ที่ LINE Official: @Heritagethailand, Shopee: Heritage Official, Lazada: Heritage Official และ TikTok Shop : heritagegroupth สอบถาม เพิ่มเติมโทร 02-813-0954-5 หรือติดตามกิจกรรมและข่าวสารได้ที่ https://www.facebook.com/Bluediamondthailand, และ IG: bluediamondthailand
อ้างอิง:
สุขภาพของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงตลอดช่วงชีวิต การดูแลสุขภาพที่เหมาะสมในแต่ละช่วงวัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรงและมีคุณภาพ วัยเด็กและวัยรุ่น (10-19 ปี)การดูแลสุขภาพทั่วไป : รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลสุขอนามัยส่วนตัว การดูแลสุขภาพเฉพาะ : รับวัคซีนป้องกันโรคต่างๆ เช่น วัคซีน HPV เรียนรู้เรื่องประจำเดือนและการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เรียนรู้เรื่องเพศศึกษาและการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ การดูแลสุขภาพจิตใจ และความ
เฮอร์บาไลฟ์ ประเทศไทย ส่งเสริมสุขภาพคนไทย ร่วมกิจกรรมงานเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ FDA Running 2025
—
เฮอร์บาไลฟ์ ประเทศไทย เข้าร่วมกิจกรรม FDA Running 2025 งา...
หน้าร้อนนี้ สคร.12 สงขลา เตือน ระวังป่วยโรค "ฮีทสโตรก" เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต แนะหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดที่ร้อนจัด
—
ด้วยขณะนี้ประเทศไทยมีสภาพอากาศที่ร้อน...
"จังซีลอน" ชวนฟิตหุ่นเฟิร์ม เตรียมจัดประกวด "Beach Body" เพิ่มดีกรีฮอตรับซัมเมอร์นี้
—
ศูนย์การค้าจังซีลอน ป่าตอง ภูเก็ต เตรียมจัดกิจกรรมสุดฮอตต้อนรับซัมเ...
นัท วอล์คเกอร์ ร่วมดูแลสุขภาพ เตรียมรับลมหนาวสิ้นปี
—
ช่วงเวลาสิ้นปี เป็นช่วงที่ลมหนาวโชยมา อากาศเริ่มเย็นลง นัท วอล์คเกอร์ ผลิตภัณฑ์ถั่วคุณภาพพรีเมียมพร...
เอเชีย ฟิตเนส คอนเฟอเรนซ์ 2024 ปิดฉากลงอย่างยิ่งใหญ่ ขึ้นแท่นงานระดับตำนานของวงการฟิตเนสไทย ปูทางสู่อนาคตแห่งการดูแลสุขภาพ
—
งานเอเชีย ฟิตเนส คอนเฟอเรนซ์ ...
หน้าหนาวมาเยือน! กรมอนามัยเตือนดูแลสุขภาพให้พร้อม เด็กเล็ก-ผู้สูงอายุเสี่ยงเจ็บป่วยง่าย
—
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงใย ประชาชน โดยเฉพาะเด็กเล็กและผู้...
ประกันภัยไทยวิวัฒน์ ร่วม มูลนิธิแฮนด์อะครอสเดอะวอเตอร์ (ประเทศไทย) สนับสนุนจัดงานวิ่ง Run To Remember 2024 เพื่อระดมทุนช่วยเหลือเด็กด้อยโอกาส
—
ประกันภัยไท...
ที ลีสซิ่ง เดินหน้าโครงการ "ที ลีสซิ่ง เปื้อนยิ้ม เพิ่มห่วงใย" สนับสนุนน้ำดื่ม การแข่งขันฟุตซอลการกุศลโกลหนู ปี 2568
—
บริษัท ที ลีสซิ่ง จำกัด ผู้ให้บริกา...