สธ.ชวนคนไทย "ใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ" ขยับทุกวันทุกวัยดีต่อสุขภาพ ลดเสี่ยงโรค NCDs

ข่าวประชาสัมพันธ์ »

นายพัฒนา พร้อมพัฒน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เป็นประธานเปิดงานมหกรรมก้าวท้าใจส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เพื่อคนไทยสุขภาพดี Anamai Family Run 2026 รณรงค์ให้ประชาชนทุกช่วงวัยมีกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวัน โดยมี นพ.สมฤกษ์ จึงสมาน ปลัดกระทรวงสาธารณสุข พญ.อัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย ผู้บริหาร บุคลากรสาธารณสุข ภาคีเครือข่าย ประชาชนและครอบครัว เข้าร่วมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ รวมกว่า 600 คน โดยนายพัฒนากล่าวว่า ปัจจุบันคนไทยจำนวนมากยังมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอและมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และความดันโลหิตสูง กระทรวงสาธารณสุขจึงเดินหน้าส่งเสริม "การใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ" (Active Living) ซึ่งไม่ใช่เพียงการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา แต่คือการขยับร่างกายในชีวิตประจำวันของทุกคน เช่น เดิน ใช้บันไดเล่นกับลูก ใช้ขนส่งสาธารณะ หรือขยับระหว่างทำงาน สอดคล้องกับแนวคิด "Every Move Counts" หรือ "ทุกการขยับมีความหมาย" เพราะทุกการเคลื่อนไหวล้วนส่งผลดีต่อสุขภาพ

สธ.ชวนคนไทย "ใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ" ขยับทุกวันทุกวัยดีต่อสุขภาพ ลดเสี่ยงโรค NCDs

นพ.สมฤกษ์ กล่าวว่า การสร้างการใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ ต้องอาศัยทั้งสภาพแวดล้อมและระบบสนับสนุนที่เอื้อต่อการขยับ ตั้งแต่ครอบครัว โรงเรียน สถานที่ทำงาน ชุมชน ไปจนถึงการออกแบบเมืองและพื้นที่สาธารณะ ภายใต้แนวคิด "ขยับได้ทุกวัน ทุกวัย" เพื่อให้ประชาชนสามารถมีกิจกรรมทางกายได้ง่าย ปลอดภัย และต่อเนื่อง รวมถึงการขับเคลื่อนเมืองสุขภาพดี (Healthy Cities) ที่สนับสนุนการเข้าถึงพื้นที่สาธารณะ พื้นที่สีเขียว ทางเดินเท้า และการออกแบบเมืองที่เดินได้ สธ.ชวนคนไทย "ใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ" ขยับทุกวันทุกวัยดีต่อสุขภาพ ลดเสี่ยงโรค NCDs

ด้าน พญ.อัมพร กล่าวว่า กิจกรรม "ANAMAI FAMILY RUN 2026" สะท้อนพลังความร่วมมือของสังคมไทยในการสร้างสุขภาพผ่านการขยับร่างกาย โดยกิจกรรมครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของการเฉลิมพระเกียรติ ภายใต้แนวคิด "74 วัน 74 พรรษา 74 ล้านกิโลแคลอรี เฉลิมพระเกียรติ" เพื่อเชิญชวนคนไทยร่วมสะสมพลังสุขภาพ และแสดงพลังความจงรักภักดีผ่านการดูแลสุขภาพของตนเองและครอบครัว ทั้งนี้ กรมอนามัยยังเตรียมเดินหน้าขับเคลื่อนการใช้ชีวิตแบบแอคทีฟอย่างต่อเนื่อง ผ่านกิจกรรมสำคัญตลอดปี อาทิ การประชุมภาคีขับเคลื่อนการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย (Active Living Forum 2026) ระหว่างวันที่ 10-11 มิถุนายน 2569 ณ โรงแรมรามาการ์เด้นส์ กรุงเทพมหานคร เพื่อเป็นเวทีแลกเปลี่ยนนโยบายและนวัตกรรมเพื่อสร้างสังคมแอคทีฟในทุกช่วงวัย และก้าวท้าใจ 10K Thailand Championship 2026 ในวันที่ 21 มิถุนายน 2569 ณ ลานคนเมือง กรุงเทพมหานคร ซึ่งขณะนี้เปิดรับสมัครแล้ว ที่เว็บไซต์ https://run.checkrace.com/event/ktj26 เพื่อชวนคนไทยร่วมขยับ สร้างสุขภาพ และสร้างสังคมไทยที่แอคทีฟไปด้วยกัน


ข่าวอัมพร เบญจพลพิทักษ์+กระทรวงสาธารณสุขวันนี้

กรมอนามัย เผยเด็กแรกเกิด 10 คน พบ 1 คน คลอดก่อนกำหนด ย้ำฝากครรภ์เร็วช่วยลดเสี่ยง

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยสถานการณ์การคลอดก่อนกำหนดในประเทศไทยยังคงเป็นประเด็นท้าทายด้านสาธารณสุข โดยพบว่าทารกไทยประมาณ 1 ใน 10 ราย หรือร้อยละ 10 เกิดภาวะ คลอดก่อนกำหนด ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตและความพิการในทารกแรกเกิด พร้อมเน้นย้ำการฝากครรภ์ตั้งแต่ระยะแรก เป็นสิ่งสำคัญในการลดความเสี่ยงของหญิงไทย แพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า สถานการณ์การคลอดก่อนกำหนดในประเทศไทยยังคงเป็นประเด็นท้าทายด้านสาธารณสุข โดยพบว่าทารกไทยประมาณ 1 ใน 10 ราย หรือร้อยละ 10

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ชี้ "เบาหวานขณ... กรมอนามัย ชี้ "เบาหวานในหญิงตั้งครรภ์" เสี่ยงคลอดก่อนกำหนด แนะคุม BMI และวางแผนตั้งครรภ์คุณภาพ — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ชี้ "เบาหวานขณะตั้งครรภ์" เสี่...

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนที่จ... สงกรานต์นี้ ก่อนล้อหมุนต้องพร้อม ไม่ประมาท! กรมอนามัย แนะ "5 เตรียม" รับมือร้อนจัด-ฝุ่นสูง — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะประชาชนที่จะเดินทางกลับภูมิลำเน...

กระทรวงสาธารณสุข โดยกรมอนามัย ร่วมกับหน่ว... กรมอนามัยลงพื้นที่เฝ้าระวังสุขภาพประชาชน เหตุไฟไหม้บ่อขยะควนลัง สงขลา — กระทรวงสาธารณสุข โดยกรมอนามัย ร่วมกับหน่วยงานในพื้นที่จังหวัดสงขลา เร่งลงพื้นที่คว...

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยสถานการณ์สุ... กรมอนามัย ห่วงสุขภาพเด็กวัยเรียน แนะ 6 วิธีดูแลช่วงปิดเทอม — กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยสถานการณ์สุขภาพเด็กวัยเรียนไทย อายุ 6-18 ปี เผชิญ "ปัญหาสุขภาพม...