เจ็บตัวไม่ว่า แต่ถ้าสารเติมเต็มสลายหรือย้ายที่เพราะพฤติกรรมตัวเอง บอกเลยว่าร้องไห้หนักมาก! การทำโปรแกรมฉีดฟิลเลอร์เป็นวิธีเนรมิตความสวยที่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจน แต่รู้ไหมว่าความปังนี้จะอยู่กับเราได้นานแค่ไหน ขึ้นอยู่กับช่วงเวลากลับมาบ้านนี่แหละ การดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์อย่างถูกวิธีจึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยล็อกความสวยให้อยู่หมัด และป้องกันไม่ให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
5 สิ่งต้องห้าม ถ้าไม่อยากให้หน้าพังก่อนปัง
หลังเดินออกจากสถานพยาบาลด้วยใบหน้าที่ดูดี มีหลายสิ่งที่คุณต้อง “หักห้ามใจ” อย่างเด็ดขาด เพราะพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้สารเติมเต็มผิดรูปหรือเกิดการอักเสบได้
- ห้ามกด นวด หรือคลำใบหน้า: เข้าใจว่าเห่อใบหน้าใหม่ แต่การไปจับ บีบ หรือนวดบริเวณที่ทำ จะทำให้สารเติมเต็มที่ยังไม่เซตตัวเคลื่อนที่ไปผิดตำแหน่งได้
- หลีกเลี่ยงความร้อนทุกรูปแบบ: งดการเข้าซาวน่า อาบน้ำอุ่นจัด เลเซอร์ใบหน้า หรือนอนอาบแดดอย่างน้อย 2 สัปดาห์ เพราะความร้อนจะทำให้เส้นเลือดขยายตัว และเร่งให้สารเติมเต็มสลายตัวเร็วขึ้น
- งดแอลกอฮอล์และของหมักดอง: สายปาร์ตี้ต้องพักก่อน แอลกอฮอล์และอาหารโซเดียมสูง รวมถึงของหมักดอง จะกระตุ้นให้ใบหน้าบวมช้ำมากกว่าเดิม
- งดออกกำลังกายหนัก: การวิ่งมาราธอนหรือเวตเทรนนิงหนัก ๆ ทำให้สูบฉีดเลือดมากเกินไปและอุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อสารเติมเต็มเลย
- ห้ามนอนคว่ำหรือนอนตะแคง: ในช่วง 2-3 คืนแรก ควรนอนหงายและหนุนหมอนสูง เพื่อลดอาการบวมและป้องกันไม่ให้ใบหน้าโดนกดทับ
หลายคนคิดว่าทำเสร็จแล้วจบ แต่จริง ๆ แล้วการดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์ใน 48 ชั่วโมงแรกคือช่วงวัดใจ ถ้าผ่านไปได้ ใบหน้าจะสวยเข้าที่ได้อย่างเหมาะสม
ทำตามนี้! เทคนิคช่วยให้สารเติมเต็มอยู่ทน อยู่นาน
เมื่อรู้สิ่งห้ามทำแล้ว มาดูสิ่งที่คุณ “ควรทำ” เพื่อส่งเสริมให้ผลลัพธ์ออกมาดูดีและคุ้มค่าที่สุดกันบ้าง
- ดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ: สารเติมเต็มส่วนใหญ่เป็นสารไฮยาลูรอนิกแอซิด ซึ่งมีคุณสมบัติชอบน้ำ การดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยให้สารเติมเต็มฟูตัว สวยละมุน และดูเป็นธรรมชาติ
- ประคบเย็นอย่างถูกวิธี: หากมีอาการบวมช้ำ สามารถประคบเย็นได้ แต่ต้องทำอย่างเบามือและไม่กดแรงจนเกินไป
- กินยาตามแพทย์สั่ง: หากคุณหมอให้ยาแก้ปวดหรือลดบวมมา ควรทานให้ครบตามคำแนะนำเพื่อควบคุมอาการ
บอกเลยว่านอกจากการงดสิ่งต้องห้ามแล้ว วิธีดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์ที่ดีที่สุดและทำง่ายที่สุดก็คือการดื่มน้ำนี่แหละ ยิ่งดื่ม ยิ่งฟู ยิ่งสวยฉ่ำ
สัญญาณเตือนภัยที่ต้องรีบกลับไปพบแพทย์
แม้ว่าเราจะดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์เป็นอย่างดี แต่ร่างกายของแต่ละคนตอบสนองต่างกัน หากมีอาการผิดปกติเหล่านี้ อย่ารอช้า ให้รีบติดต่อสถานพยาบาลทันที
- มีอาการปวดอย่างรุนแรง หรือปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ทุเลาลง
- ผิวบริเวณที่ฉีดเปลี่ยนเป็นสีขาว ซีด หรือเขียวคล้ำคล้ายรอยช้ำที่ขยายวงกว้างขึ้น
- มีตุ่มหนอง หรือผิวหนังมีลักษณะขรุขระอักเสบแดง
- ตาพร่ามัว หรือมองเห็นไม่ชัดเจน
สุดท้ายนี้ ความสวยที่ปลอดภัยเริ่มต้นที่ตัวเราเอง การดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์ไม่ใช่เรื่องยาก แค่ต้องมีวินัยและใจเย็น ๆ ในช่วงสัปดาห์แรก เพื่อให้สารเติมเต็มได้เซตตัวอย่างสมบูรณ์แบบ แล้วคุณจะได้ผลลัพธ์ที่สวยละมุนคุ้มค่ากับเงินทุกบาทที่จ่ายไป