นวดศีรษะผ่อนคลายสมองสไตล์ 'เคล็ดลับวันหยุด'

ถึงแม้อุณหภูมิจะสูงขึ้นเพียงใดก็ตาม รายการ "เคล็ดลับวันหยุด"   พร้อมด้วย   'จูน - สวาตรี   โรจนพฤกษ์' พิธีกรสาวสวย ก็ไม่หยุดพักที่จะนำเสนอเคล็ดลับผ่อนคลายสมองดีๆ ในการดูแลสุขภาพของเส้นผมและหนังศีรษะ

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพผมและหนังศีรษะแบบง่ายๆ ด้วยการนวดหนังศีรษะขณะสระผม ถือเป็นการผ่อนคลาย และช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะ ซึ่งมีวิธีการนวดแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง "เริ่มจากการทำความสะอาดเส้นผม และหนังศีรษะด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับเส้นผมของแต่ละคน แล้วนวดโดยใช้นิ้วนวดเป็นวงกลมเบาๆ ตั้งแต่หน้าผากแล้วเลื่อนมือขึ้นไปช้าๆ จนเลยแนวเส้นผม จากนั้นวางอุ้งมือทั้งสองข้างแนบเหนือใบหู แล้วใช้อุ้งมือยกหนังศีรษะขึ้น และนวดเป็นวงกลมให้ทั่วศีรษะ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็นตามปกติเท่านี้ก็จะรู้สึกผ่อนคลาย จนสบายตัวเลยล่ะค่ะ"

เจ้าของเส้นผมและหนังศีรษะเป็นใครไปไม่ได้ ถ้าไม่ใช้คุณ อย่าพลาดชม เคล็ดลับผ่อนคลายสมองพร้อม รับมือกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปได้ในรายการ "เคล็ดลับวันหยุด"