ข่าวประชาสัมพันธ์ Press Releases ข่าวย้อนหลัง หัวข้อข่าว บลอก

วันอังคารที่ ๑๗ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๖๑ ๑๔:๕๖ น.

โรงพยาบาลรามคำแหง ข่าวประชาสัมพันธ์ “โรงพยาบาลรามคำแหง”

ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในเด็ก โรคเล็กๆ ที่ไม่ควรมองข้าม สุขภาพ—๑๖ ก.ค. ๖๑

โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นโรคที่พบได้บ่อยในเด็ก ส่วนใหญ่พบในเด็กผู้หญิง เนื่องจากท่อปัสสาวะในเด็กผู้หญิงสั้นกว่าเด็กผู้ชาย จึงมีปัญหาการติดเชื้อได้มากกว่านั่นเองครับ เด็กที่เป็นโรคนี้จะมีไข้สูง ปวดท้องเวลาปัสสาวะ ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะบ่อย ไม่สุด

การป้องกันฟันผุในเด็ก สุขภาพ—๑๑ ก.ค. ๖๑

ฟันน้ำนมผุ เป็นปัญหาที่สำคัญอย่างหนึ่ง ซึ่งสามารถทำลายฟันแท้ของเด็กที่จะขึ้นในอนาคตได้ ซึ่งการทำความสะอาดช่องปากสามารถทำได้ตั้งแต่แรกเกิดเลยนะครับ เด็กเล็กๆ อาหารหลักคือนม นมแม่เป็นนมที่มีประโยชน์มากที่สุดในการเลี้ยงดูทารก

เด็กไม่ยอมแปรงฟัน ทำไงดี? สุขภาพ—๙ ก.ค. ๖๑

ในช่วงที่ฟันน้ำนมเริ่มขึ้นคุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้ลูกแปรงฟัน เพราะนอกจากจะเป็นการทำความสะอาดช่องปากแล้ว ยังเป็นการช่วยนวดเหงือกเพื่อลดอาการคันและเจ็บเนื่องจากฟันกำลังขึ้นให้กับลูกได้ด้วยนะครับ ในช่วงแรกๆ อาจให้เด็กเรียนรู้และเคยชินกับแปรงสีฟัน

โรคหัวใจ เชียร์บอลโลกอย่างไร? ให้สนุกและปลอดภัย สุขภาพ—๒๒ มิ.ย. ๖๑

การแข่งขันฟุตบอลโลกถือเป็นเกมส์กีฬาที่ทุกคนเฝ้ารอ ซึ่ง 4 ปีจะมีสักครั้งนึง เราจะได้ดูเกมส์กีฬาที่ดี นักกีฬาเก่งๆ จากทั่วโลก ที่มีความสามารถมากๆ มาให้เราดูถึงบ้าน ถึงเตียงนอนเลยนะครับ จึงเป็นเวลาที่เรามีความสุข สนุกสนาน ได้ใช้เวลานี้กับคนที่เรารัก

บำรุงกระดูกง่ายๆ ด้วยการเลือกทานอาหาร สุขภาพ—๒๐ มิ.ย. ๖๑

กระดูกถือได้ว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญและเป็นโครงสร้างหลักของร่างกาย ช่วยในการเคลื่อนไหว เราจึงจำเป็นต้องดูแลบำรุงรักษากระดูกให้แข็งแรงและอยู่กับเราไปนานๆ ด้วยนะครับ อาหารก็เป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้กระดูกแข็งแรง

หยุดไข้หวัดใหญ่ ด้วยวัคซีน สุขภาพ—๑๓ มิ.ย. ๖๑

กรุงเทพฯ--13 มิ.ย.--โรงพยาบาลรามคำแหง อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ ที่พบได้บ่อย 1. มีไข้สูง บางครั้งหนาวสั่น 2. ไอ คัดจมูก น้ำมูกไหล เจ็บคอ 3. อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร 4. ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ 5. คลื่นไส้ อาเจียน

ขอเชิญร่วมบริจาคโลหิต ครั้งที่ 18 สุขภาพ—๖ มิ.ย. ๖๑

คุณก็เป็นผู้ให้ที่ยิ่งใหญ่ได้ มาเป็นส่วนหนึ่งที่ได้ช่วยเหลือคนอื่นกันเถอะครับ ขอเชิญร่วมบริจาคโลหิตครั้งที่ 18 ในวันจันทร์ที่ 11 มิถุนายน 2561 เวลา 09.00-15.00 น. ณ อาคาร 3 ชั้น10 โรงพยาบาลรามคำแหง คำแนะนำ...การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต 1.

กระดูกพรุน ไม่สูงอายุก็เป็นได้ สุขภาพ—๔ มิ.ย. ๖๑

กระดูกพรุนเกิดจากมวลกระดูกที่เสื่อมลง ทำให้กระดูกบาง กระดูกเปราะหักง่าย โรคนี้จะไม่มีอาการเตือนล่วงหน้าใดๆ เลยนะครับ จะรู้ตัวว่ากระดูกพรุนก็เมื่อกระดูกหักไปแล้ว สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากพฤติกรรมการทานอาหารที่ไม่ถูกสัดส่วน ไม่ค่อยออกกำลังกาย โดนแสงแดดน้อย

อาหารบำรุงสมอง เพิ่มความจำ สุขภาพ—๑๑ พ.ค. ๖๑

อาหารเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยบำรุงและพัฒนาให้สมองของเราทำงานได้ดีมีประสิทธิภาพมากขึ้น บางอย่างเป็นอาหารใกล้ๆ ตัวที่เราสามารถหาทานได้ง่ายๆ เลยนะครับ ว่าแต่จะมีอะไรบ้างมาลองดูกันครับ ไข่ : ในไข่แดงอุดมไปด้วยโคลีน (Choline)

ทำไม? นอนดึก นอนน้อย ทำให้ปวดหัว สุขภาพ—๑๔ พ.ค. ๖๑

เพราะกล้ามเนื้อของเราจะคลายตัวตอนกลางคืน ถ้าเรานอนน้อยกล้ามเนื้อมักจะไม่คลายตัว แล้วอาจจะเกิดความล้าจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ จึงเป็นตัวกระตุ้นทำให้เราปวดศีรษะได้นั่นเองครับ ยิ่งถ้าเรานอนน้อยจากเราเครียด หรือใช้คอมพิวเตอร์นานๆ ใช้สายตามากๆ

ถึงเวลาบอกลาโรคเกาต์ สุขภาพ—๒๓ พ.ค. ๖๑

โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง เกิดจากการมีกรดยูริคในเลือดสูงติดต่อกันเป็นเวลานาน จนเกิดเป็นผลึกสะสมอยู่ภายในข้อต่างๆ ของร่างกาย ทำให้เกิดอาการปวด บวมแดง ร้อนบริเวณข้ออย่างฉับพลัน รับมือไม่ยาก ถ้าหากทำความเข้าใจ อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี้เลยครับ

ดูแลตัวเองอย่างไร? เมื่อเป็นข้อเข่าเสื่อม สุขภาพ—๑ มิ.ย. ๖๑

ข้อเข่าเสื่อมเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ปวดข้อเข่าในผู้สูงอายุ แต่ผู้ที่ป่วยเป็นโรคข้อเรื้อรัง อย่างเช่น โรครูมาตอยด์ โรคเกาต์ หรือผู้ที่เคยเกิดอุบัติเหตุที่ข้อเข่า

สมองเสื่อม เร็วขึ้น 10 ปี หากยังสูบบุหรี่ ต่อไป สุขภาพ—๗ พ.ค. ๖๑

ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่สูบบุหรี่บ่อยๆ และสูบเป็นประจำเสี่ยงต่อภาวะหลอดเลือดสมองตีบและแตกมากกว่าคนปกติสูงถึง 10 เท่า นอกจากจะส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจโดยตรงแล้ว บุหรี่ยังส่งผลให้เกิดภาวะสมองเสื่อมเร็วขึ้น และแก่กว่าอายุจริงถึง 10 ปี

หลงลืมชั่วขณะ หรือสมองเสื่อมกันแน่! สุขภาพ—๒ พ.ค. ๖๑

เชื่อว่าหลายๆ ท่านคงเคยมีอาการหลงๆ ลืมๆ กันบ้าง ซึ่งบางอาการก็เป็นเรื่องปกติ แต่บางอาการอาจเป็นสัญญาณเตือนว่ากำลังมีภาวะสมองเสื่อมคุกคามอยู่ก็เป็นได้นะครับ แล้วสงสัยกันไหม? ว่าอาการที่เป็นอยู่แค่หลงลืมตามวัยหรือกำลังเป็นโรคสมองเสื่อมกันแน่!

สัญญาณเตือน เสี่ยงเป็นอัมพาต สุขภาพ—๒๕ เม.ย. ๖๑

โรคหลอดเลือดสมองเกิดจากเลือดไปเลี้ยงเนื้อสมองไม่ได้ จากการตีบตันหรือแตกของหลอดเลือด หากปล่อยไว้นานเกินไปเนื้อสมองเสียหายถาวร ก็จะตามมาด้วยการเป็นอัมพาตหรือสูญเสียการทำงานบางอย่างของร่างกายไป เช่น การพูด

สมองเสื่อมจริง เสื่อมเทียม ต่างกันอย่างไร? สุขภาพ—๒๓ เม.ย. ๖๑

ส่วนใหญ่คนที่เป็นโรคสมองเสื่อมจริงๆ มักจะไม่ค่อยรู้ตัวว่าตัวเองเป็น แต่ญาติหรือคนใกล้ชิดหลายๆ คนจะสังเกตอาการ และให้ข้อมูลแก่แพทย์ทราบถึงความผิดปกติทางสมองที่ค่อยเป็นค่อยไป ตรงกันข้ามกับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมเทียม

กินมื้อเช้าลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน สุขภาพ—๒๐ เม.ย. ๖๑

รู้ไมครับว่าคนที่รับประทานอาหารเช้าเป็นประจำ จะลดภาวะผิดปกติของฮอร์โมนอินซูลีนหรือภาวะดื้ออินซูลีน ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคเบาหวานได้ถึง ร้อยละ 35-50 เลยนะครับ การที่เราไม่รับประทานอาหารเช้าจะทำให้ระบบเผาผลาญของร่างกายทำงานผิดปกติหรือทำงานช้าลง

โรคหลอดเลือดสมอง 1 ใน 3 โรคยอดฮิต สุขภาพ—๑๗ เม.ย. ๖๑

โรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke เกิดจากเส้นเลือดสมองตีบหรือแตก จนทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ สมองเกิดความเสียหายทำให้เกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต หากเส้นเลือดสมองแตกแล้วเลือดออกมามากไปกดเบียดแกนสมอง อาจทำให้เสียชีวิต ได้เลยนะครับ โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน

เล่นน้ำสงกรานต์แบบนี้สิ! ปลอดภัย สุขภาพ—๑๒ เม.ย. ๖๑

สงกรานต์นี้เน้นปลอดภัยไว้ก่อน เรามีเคล็ดลับในการเล่นน้ำสงกรานต์มาฝาก รับรองปลอดภัยแน่นอนครับ มาดูกันเลย… 1. วางแผนการเดินทางให้ดี เช็ครถให้พร้อม ขับรถด้วยความระมัดระวังไม่ขับเร็วเกินไป เมาไม่ขับนะครับ 2. เล่นน้ำในที่ที่จัดไว้แม้จะเป็นวันหยุดเทศกาล

อันตราย! ภาวะแทรกซ้อนที่ตามมากับเบาหวาน สุขภาพ—๙ เม.ย. ๖๑

ที่จริงแล้วอันตรายของโรคเบาหวานนั้นไม่ได้อยู่ที่ตัวโรคเอง แต่อยู่ที่ภาวะแทรกซ้อนของโรค ซึ่งจะไม่แสดงอาการให้เห็นอย่างเฉพาะเจาะจงแต่จะคืบคลานเข้ามาอย่างช้าๆ และเป็นผลให้เราเริ่มผิดสังเกตถึงอาการที่ไม่ปกติ

เป็นเบาหวานกินอย่างไร?.. ไม่ให้น้ำตาลสูง สุขภาพ—๒๖ มี.ค. ๖๑

การรับประทานอาหารมากเกินไปจะทำให้น้ำตาลขึ้นสูงหรือขึ้นเร็วเกินไป ในขณะดียวกันถ้าทานน้อยเกินไปอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไปจนเป็นอันตรายได้ ผู้ป่วยเบาหวานจึงควรเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องของอาหารแลกเปลี่ยนเพื่อให้สามารถเลือกรับประทานอาหารได้อย่างถูกต้องเ

เป็นโรคเบาหวานทำไมต้องรักษา? สุขภาพ—๒๒ มี.ค. ๖๑

เมื่อเป็นเบาหวานแล้วทำไมต้องไปตรวจกับหมอตามนัด ต้องเจาะเลือดตรวจ ต้องตรวจตา ไต และอีกหลายอย่างสาระพัด สงสัยกันไหมครับ อ่านความสำคัญของการพบหมอได้ที่นี่ อ่านเถอะครับหมออยากบอก https://goo.gl/rvnELB สายด่วนสุขภาพโทร

7 สัญญาณเตือน! อาการเบาหวานถามหา สุขภาพ—๑๙ มี.ค. ๖๑

ประเทศไทยมีผู้ที่เป็นเบาหวาน 4.4 ล้านคน มากเป็นอันดับ 4 รองจาก จีน อินเดีย ญี่ปุ่น โรคเบาหวานเป็นโรคที่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ และอาจเป็นโรคที่ใกล้ตัวสำหรับใครหลายๆ คน เลยนะครับ เพราะปัจจุบันมีผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานเพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ

เป็นโรคหัวใจ!...ใครว่าออกกำลังกายไม่ได้ สุขภาพ—๕ มี.ค. ๖๑

หมอรามขอเถียงเลยครับ คนเป็นโรคหัวใจก็สามารถออกกำลังกายได้ครับ ซึ่งหากออกกำลังอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ร่างกายโดยรวมแข็งแรงขึ้น เพียงแต่ก่อนจะออกกำลังควรปรึกษาแพทย์ผู้รักษา เพื่อประเมินความแข็งแรงของร่างกายและระบบหัวใจ เพื่อจะได้แนะนำการออกกำลังที่เหมาะสม

เป็นลมหมดสติ จากหัวใจเต้นผิดจังหวะ! สุขภาพ—๒ มี.ค. ๖๑

คนเป็นลม ใครๆ ก็คงเคยเห็นใช่มั้ยครับ แต่หนึ่งในสาเหตุของการเป็นลมอาจมาจากความผิดปกติของหัวใจ ซึ่งแค่ให้ดมยาดมหรือปฐมพยาบาลธรรมดา อาจทำให้เราพลาดโอกาสที่จะช่วยชีวิตคนที่หมดสติไปได้อย่างน่าเสียดายเลยนะครับ เรามารู้จักกับอาการเป็นลมหมดสติที่มีสาเหตุจากหัวใจก

ทำอย่างไร? เมื่อพบผู้ป่วย หัวใจเต้นผิดจังหวะ สุขภาพ—๒๖ ก.พ. ๖๑

ชีวิตของคนอื่นอาจอยู่ในมือเราโดยไม่คาดฝัน อาจเป็นคนไม่รู้จักที่พบในรถไฟฟ้า ตลาด เพื่อนๆ ที่โรงเรียน ที่ทำงานหรือแม้แต่คนในครอบครัวเราเองก็ได้ ดังนั้นควรฝึกเตรียมพร้อมรับมือไว้จะดีกว่า หมอรามแนะนำว่าควรหมั่นฝึกฝน ทบทวน จนมั่นใจ