ข่าวประชาสัมพันธ์เทรนเนอร์ | newswit
สร้างบุคลิกภาพที่ดี ด้วยการออกกำลังกาย แนะใช้ เทรนเนอร์มืออาชีพ ช่วยดูแลอย่างถูกวิธี – ต้องยอมรับว่าด้วยวิถีชีวิตและกิจวัตรประจำวันของแต่ละคนในปัจจุบัน มีส่วนทำให้บุคลิกภาพเสียไปไม่น้อย เช่น นั่งทำงานมากไปมีโอกาสหลังค่อม หรือท่าเดินที่ผิดแปลกเป็นผลพวงมาจากชีวิตวัยเด็ก ซึ่งไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้ตัว บางคนจึงเดินไหล่ห่อโดยไม่รู้ตัว แม้บางคนรู้ตัวและพยายามปรับแล้ว แต่ด้วยความเคยชิน ใช้ชีวิตเร่งรีบก็ทำให้กลับไปเป็นแบบเดิมอีก
ชวนสายรักสุขภาพบอกลาไลฟ์สไตล์ออกกำลังกายแบบเดิมๆ เตือนผิดวิธีอันตราย แนะเลือกใช้เทรนเนอร์มืออาชีพ – กระแสใส่ใจดูแลสุขภาพ เป็นเทรนด์ที่คนทั่วโลกรวมถึงในประเทศไทยให้ความสำคัญ ทำให้การออกกำลังกายที่เคยเป็นกิจกรรมยามว่าง กลายเป็นกิจกรรมที่ขาดไม่ได้ในชีวิตของหลาย ๆ คนในปัจจุบัน เพราะจะช่วยให้มีสุขภาพดี มีร่างกายที่แข็งแรง และยังสร้างเสริมภูมิคุ้มกันต่อสู้กับโรคต่าง ๆ โดยเฉพาะการแพร่ระบาดของโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบต่อทุกมิติการใช้ชีวิต
