ข่าวประชาสัมพันธ์ Press Releases ข่าวย้อนหลัง หัวข้อข่าว บลอก

กินเพื่อสุขภาพ ช่วงเดือนรอมฎอน

ข่าวประชาสัมพันธ์ทั่วไป วันพฤหัสบดีที่ ๒๐ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๘ ๐๙:๓๔ น.
ขนาดตัวอักษร: ใหญ่ กลาง เล็ก
กรุงเทพฯ--20 ต.ค.--สำนักงานเลขานุการกองทัพเรือ

ศูนย์ข่าวอิศรา สมาคมนักข่าวนักหนังสือพิมพ์แห่งประเทศไทย รายงานว่า นายแพทย์อนันต์ชัย ไทยประทาน แพทย์ประจำโรงพยาบาลศูนย์ยะลา เปิดเผยว่าช่วงเดือนรอมฎอน ชาวมุสลิมทุกคน ต้องถือศีลอด เป็นเวลา ๑๒ - ๑๓ ชั่วโมง โดยกินในช่วงค่ำถึงเช้าและร่างกายต้องการเวลาประมาณ ๒ - ๓ ชั่วโมง เพื่อย่อยอาหาร จึงไม่แนะนำให้มุสลิมกินแล้วนอนทันที เพราะจะทำให้น้ำย่อยไหลย้อนมาที่ หลอดอาหารและจะเกิดอาการอักเสบ ซึ่งสังเกตได้ง่ายคือหากตื่นเช้ามาจะรู้สึกเจ็บหน้าอก จึงควรกินข้าวในเวลาประมาณตี ๔ และรอละหมาดจนตะวันขึ้นแล้วค่อยนอนพัก อย่างไรก็ตามการอดอาหารในช่วงเวลากลางวัน ถือว่าเป็นการล้างพิษในร่างกาย เพราะเมื่อร่างกายไม่ได้รับอาหารในเวลาที่กำหนด จะมีการดูดซึมจากเซลล์ที่ตายแล้วหรือเซลล์ที่ผิดปกติ เพื่อนำพลังงานมาใช้ ถือเป็นการถ่ายโอนเซลล์เก่าเป็นเซลล์ใหม่

(ที่มา : หนังสือพิมพ์มติชน ฉบับประจำวันที่ ๑๑ ต.ค.๔๘)--จบ--

ขนาดตัวอักษร: ใหญ่ กลาง เล็ก

ข่าวประชาสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้อง

นักโภชนาการแนะกินแบบอินเทรนด์ กินแบบสุขภาพดี

นักโภชนาการแนะกินแบบอินเทรนด์ กินแบบสุขภาพดี ตอบรับกระแสคนรักสุขภาพที่กำลังได้รับความสนใจจากคนทั่วโลกรวมทั้งคนไทย พร้อมเผย 7 เคล็ดลับ การกินเพื่อสุขภาพ เพราะการกินไม่ใช่แค่สนองความต้องการหรือให้อิ่มท้อง แต่ต้องคำนึงถึงผลที่มีต่อสุขภาพร่างกายด้วย อาจาร...

ทรู สานฝันคนข่าวรุ่นใหม่ จับมือสมาคมนักข่าวนักหนังสือพิมพ์ฯ มอบรางวัล "พิราบน้อย" ปีที่11 ประจำปี 2548

กรุงเทพฯ--4 มี.ค.--ทรู คอร์ปอเรชั่น ทรู ร่วมกับสมาคมนักข่าวนักหนังสือพิมพ์แห่งประเทศไทย ส่งเสริมวิชาชีพสื่อมวลชนจัดพิธีมอบรางวัลโครงการพิราบน้อย ปีที่ 11 ในวันนักข่าวประจำปี 2548 ทีมจาก ม.ราชภัฎจันทรเกษม มาแรง คว้ารางวัลทุกประเภท นายธิติฏฐ์ นันทพัฒน์สิริ ...

หัวข้อข่าวที่เกี่ยวข้อง

หัวข้อข่าวยอดนิยม

กรมสรรพากร ธนาคารกรุงเทพ ธนาคารกรุงไทย ธนาคารออมสิน ไปรษณีย์ไทย การบินไทย ธนาคารกสิกรไทย hotmai เพียวริคุ jobbkk ธนาคารไทยพาณิชย์ คาราบาว ดีแทค ไทยพาณิชย์ แจ่มใส เมเจอร์ ธนาคารอาคารสงเคราะห์ 12car กรุงไทย ธนาคารกรุงศรีอยุธยา กระทรวงสาธารณสุข การรถไฟแห่งประเทศไทย มิตซูบิชิ เมืองทอง ธนาคารทหารไทย ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย ซัมซุง มาม่า วันทูคอล ธนาคารแห่งประเทศไทย กระทรวงพาณิชย์ เวลาประเทศไทย ปตท ธอส บิ๊กซี กรมอุตุ กรมศุลกากร แม็คโคร ธนาคารกรุงศรี กระทรวงการคลัง