กินเพื่อสุขภาพ ช่วงเดือนรอมฎอน

ข่าวประชาสัมพันธ์ทั่วไป Thursday October 20, 2005 09:34
กรุงเทพฯ--20 ต.ค.--สำนักงานเลขานุการกองทัพเรือ

ศูนย์ข่าวอิศรา สมาคมนักข่าวนักหนังสือพิมพ์แห่งประเทศไทย รายงานว่า นายแพทย์อนันต์ชัย ไทยประทาน แพทย์ประจำโรงพยาบาลศูนย์ยะลา เปิดเผยว่าช่วงเดือนรอมฎอน ชาวมุสลิมทุกคน ต้องถือศีลอด เป็นเวลา ๑๒ - ๑๓ ชั่วโมง โดยกินในช่วงค่ำถึงเช้าและร่างกายต้องการเวลาประมาณ ๒ - ๓ ชั่วโมง เพื่อย่อยอาหาร จึงไม่แนะนำให้มุสลิมกินแล้วนอนทันที เพราะจะทำให้น้ำย่อยไหลย้อนมาที่ หลอดอาหารและจะเกิดอาการอักเสบ ซึ่งสังเกตได้ง่ายคือหากตื่นเช้ามาจะรู้สึกเจ็บหน้าอก จึงควรกินข้าวในเวลาประมาณตี ๔ และรอละหมาดจนตะวันขึ้นแล้วค่อยนอนพัก อย่างไรก็ตามการอดอาหารในช่วงเวลากลางวัน ถือว่าเป็นการล้างพิษในร่างกาย เพราะเมื่อร่างกายไม่ได้รับอาหารในเวลาที่กำหนด จะมีการดูดซึมจากเซลล์ที่ตายแล้วหรือเซลล์ที่ผิดปกติ เพื่อนำพลังงานมาใช้ ถือเป็นการถ่ายโอนเซลล์เก่าเป็นเซลล์ใหม่

(ที่มา : หนังสือพิมพ์มติชน ฉบับประจำวันที่ ๑๑ ต.ค.๔๘)--จบ--

Latest Press Release

ภาพข่าว: มอบเงินบริจาค

คุณชุติมา เหมพรรณไพเราะผู้จัดการฝ่ายการตลาด กลุ่มธุรกิจสินค้า เพื่อสุขอนามัย บริษัท คิมเบอร์ลี่ย์-คล๊าค ประเทศไทย จำกัด พร้อมด้วย คุณใจแก้ว พรมแพง ผู้ช่วยผู้จัดการจัดซื้อจัดจ้าง บริษัท เอ็นเอ็มบี - มินีแบ ไทย จำกัด , คุณณัฐณิชา พิมพ์สิงห์ บริษัท ฮานา...

อบรมหลักสูตร วิธีจัดการข้อร้องเรียนลูกค้าเป็นความประทับใจ

สถาบันเพิ่มผลผลิตแห่งชาติ สถาบันเครือข่ายของกระทรวงอุตสาหกรรม จัดอบรมหลักสูตร “วิธีจัดการข้อร้องเรียนลูกค้าเป็นความประทับใจ” โดยคุณจุลชัย จุลเจือ วิทยากรผู้เชี่ยวชาญหลักสูตรด้านการบริการและการบริหาร เป็นวิทยากร ในวันอังคารที่ 29 เมษายน 2557 ณ...

ภาพข่าว: คณะผู้บริหารกรมสรรพสามิตเข้ารดน้ำขอพร เนื่องในวันสงกรานต์ ประจำปี 2557

นายสมชาย พูลสวัสดิ์ อธิบดีกรมสรรพสามิต พร้อมคณะผู้บริหารเข้ารดน้ำขอพรจากนายทนุศักดิ์ เล็กอุทัยรัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงการคลัง นางเบญจา หลุยเจริญรัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงการคลัง และนายรังสรรค์ ศรีวรศาสตร์ปลัดกระทรวงการคลัง เนื่องในวันสงกรานต์ ประจำปี...

ภาพข่าว: ไวไว จัดขบวนแห่ สระเกล้าดำหัวป้อเมืองเจียงใหม่

นางสาวเบญญาภา ปริญณรัฐ ผู้อำนวยการบริหารฝ่ายการตลาด บริษัท โรงงานผลิตภัณฑ์อาหารไทย จำกัด ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป “ไวไว” นำทีมพร้อมใจจัดริ้วขบวนเครื่องสระเกล้าดำหัวเดินเท้า เข้าไปยังจวนผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงใหม่ สระเกล้าดำหัว...

ภาพข่าว: กรมสรรพสามิตจัดพิธีสรงน้ำพระพุทธรูปและทำบุญตักบาตรเนื่องในโอกาสวันสงกรานต์ ประจำปี 2557

นายสมชาย พูลสวัสดิ์ อธิบดีกรมสรรพสามิต พร้อมคณะผู้บริหารและเจ้าหน้าที่กรมสรรพสามิต ร่วมพิธีสรงน้ำพระบรมสารีริกธาตุพระพุทธเจ้าพระธาตุอรหันต์ และพระพุทธมหามณีรัตนปฏิมากร (จำลอง)เพื่อเป็นสิริมงคลเนื่องในโอกาสวันสงกรานต์ ประจำปี 2557...

Related Topics