กล้ามเนื้อ ข่าวประชาสัมพันธ์ “กล้ามเนื้อ”

การเล่นกีฬา หรือการออกกำลังกาย ควรปฏิบัติให้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน จะช่วยให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดี และสามารถผ่อนคลายอาการปวดเมื่อย จากการดำเนินชีวิตประจำวันหรือจากการทำงาน รวมถึงช่วยฟื้นฟูภาวะการบาดเจ็บของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อได้ กรมพลศึกษา

ถอดหมด!! "AW(AKE) เอกชวนฟิต (อะเวค เอกชวนฟิต)" เทปล่าสุดบอกเลยว่าแซ่บซี๊ดแบบต้องรีบเอามือเช็ดมุมปากกันเลยทีเดียว เมื่อ "ณัฐ ศักดาทร" เซย์เยสมาร่วมรายการ พร้อมแนะนำวิธีการออกกำลังกายเฉพาะส่วน ทั้งกล้ามแขนไบเซบ กล้ามเนื้อส่วนหลัง

กีฬากอล์ฟถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ เป็นกีฬายอดนิยม เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ได้ฝึกซ้อมเสริมทักษะทางร่างกายให้มีความแม่นยำ เสริมกล้ามเนื้อให้แข็งแรง อีกทั้งยังสามารถเสริมพัฒนาการทั้งในด้านสมาธิ การคิด การวางแผน ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่หลายๆ

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. เตรียมจัดกิจกรรมสร้างความรู้ ความเข้าใจใน "โครงการพัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายด้วยยางยืด" ระหว่างวันที่ 1 - 2 เมษายน ศกนี้ ณ โรงแรมเคพี แกรนด์ จันทบุรี จ.จันทบุรี

ซีฟิฟตี้ไฟว์ อีเว้นท์ส ผู้เชี่ยวชาญการจัดการแข่งขันกีฬากลางแจ้งครบวงจรในประเทศไทย ขอเชิญชวนผู้ที่ชื่นชอบกีฬาและกิจกรรมเอ็กซ์ตรีมกลางแจ้ง เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการแข่งขันอันท้าทายทั้งร่างกายและจิตใจที่จะทำให้กล้ามเนื้อและประสาทสัมผัสทุกส่วนของคุณได้ทำ

PRP หรือ PLATELET RICH PLASMA คือ การสกัดเอาเกล็ดเลือดส่วนที่เป็นของเหลวหรือน้ำเลือด ( Plasma ) ซึ่งอุดมไปด้วยเกร็ดเลือด ( Platelet ) มีโปรตีนและเซลล์จากกระแสเลือดเข้มข้น ใช้ในการรักษา ซ่อมแซมข้อต่อ เนื้อเยื่ออ่อน เอ็น หรือกล้ามเนื้อ

ขจัดปัญหาปัสสาวะเล็ด กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ , นกเขาไม่ขัน และปัญหาปัสสาวะในผู้ป่วยต่อมลูกหมากโต พบทางเลือกในการบำบัดโดยการนำวิทยาศาสตร์มาช่วยรักษาอาการผิดปกติของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน รับฟังการบรรยาย... - เรื่อง "QRS

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรมสร้างความรู้ ความเข้าใจ ในโครงการ "พัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรมผู้นำ การยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายด้วยยางยืด" นำโดย รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ พร้อมทีมวิทยากร

การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพประเภทหนึ่ง แต่การปั่นจักรยานที่ไม่ถูกวิธีหรือไม่ได้เตรียมความพร้อมให้ดี อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือปวดกล้ามเนื้อบริเวณ คอ หลัง หัวเข่า ตามมาได้ วิธีเตรียมความพร้อมก่อนปั่นจักรยาน 1. ยืด วอร์มกล้ามเนื้อ

นวดหม้อเกลือ เป็นการนวดประคบร้อนด้วยหม้อเกลือและสมุนไพรสด เพื่อให้กล้ามเนื้อที่ตึงได้คลายลง ระบบไหลเวียนเลือดได้รับการกระตุ้นให้สูบฉีด พร้อมความรู้สึกสดชื่นจากกลิ่นหอมระเหยของสมุนไพรนานาชนิด ช่วยผ่อนคลายและขจัดความอ่อนล้าต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ซึ่งช่วงนี้

ต้อนรับฤดูกาลแห่งความโรแมนติก พร้อมผ่อนคลายไปกับโปรโมชั่นนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เวลา 60 นาที และมาร์คหน้าช็อกโกแลต 30 นาที พร้อมปิดท้ายด้วยแช่น้ำร้อนสปาร์คกลิ้งออนเซน และลิ้มรสเครื่องดื่ม สปาร์กกลิ้งค็อกเทลแห่งความรัก Kir Royale

หมอชี้หนุ่มสาวออฟฟิศระวังนั่งผิดท่านานจนเคยชิน ส่งผลเสียต่อโครงสร้างกระดูกสันหลังและระบบประสาท ทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็นกระดูกคด กล้ามเนื้ออ่อนแรง ปัญหาด้านการขับถ่าย รุนแรงจนถึงระดับหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท "หมอเปิ่น"

ทีมวิจัยคณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น เผยความสำเร็จผลงานวิจัย "น้ำผลมะม่วงหิมพานต์"มีประโยชน์ต่อสมองและเพิ่มสมรรถนะการทำงานของกล้ามเนื้อ ปลื้มเป็นงานวิจัยครั้งแรกในประเทศไทย หวังต่อยอดพัฒนาไปสู่กลุ่มธุรกิจอาหารบำบัด

สกาย สปา โรงแรมใบหยกสกาย ขอมอบความผ่อนคลายสไตล์วัดโพธิ์เติมเต็มช่วงเวลารีแลคซของคุณ ด้วยการนวดแบบใช้หัวแม่มือแม่นยำ ตรงจุด ศาสตร์แห่งตัวช่วยทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย สบายตัว ลดความเมื่อยล้า ช่วยบรรเทาอาการกล้ามเนื้อเกร็ง รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน

รู้หรือไม่? ครับว่า... จากสถิติพบว่าประมาณ 45% ของการเสียชีวิตอย่างเฉียบพลัน เกิดจากโรคหลอดเลือดหัวใจซึ่งเป็นผลมาจากหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดรุนแรงจากการขาดเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันเกิดขึ้นได้ทั้งขณะทำงาน เล่นกีฬา

ฟิลิป เวน เปิดตัว "Re – Energy Massage" รีเฟรชร่างกายตั้งแต่ต้นปี กับโปรแกรมนวดบำบัดคลายกล้ามเนื้อ สลายพังผืด ฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนล้าสะสม ด้วยเทคนิคการนวดกดจุดอันเป็นเอกลักษณ์ เหนือกว่าด้วยการผสานคุณค่ากรดอะมิโนเข้มข้น (Amino Concentrate)

การนวด คือธรรมชาติบำบัดที่มีส่วนช่วยให้มีสุขภาพสมบูรณ์ได้ครบถ้วนมากกว่ายาหรือการผ่าตัด1 และเป็นการรักษาในเบื้องต้นที่ประหยัดและเริ่มได้อย่างรวดเร็วที่สุด ปัญหาสุขภาพยอดฮิตของคนในปัจจุบันคืออาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามส่วนต่างๆ ของร่างกายโดยเฉพาะคอ บ่า

หัวใจวาย หรือภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เกิดจากการมีลิ่มเลือดไปอุดตันในหลอดเลือดหัวใจแบบเฉียบพลัน ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นเมื่อไรก็ได้ แม้แต่คนที่ดูภายนอกสุขภาพแข็งแรงดีไม่เคยมีอาการมาก่อนก็มีโอกาสเกิดได้ โดยจะมีอาการแตกต่างกันออกไปในแต่ละคน

ขณะที่เราออกกำลังกาย หัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อ จะมีการทำงานร่วมกัน ถ้าทั้ง 3 ส่วนนี้ ทำงานได้ดี นั่นหมายความว่า ร่างกายของเรามีความฟิตหรือแข็งแรงมาก ในระหว่างที่เราออกกำลังกายอย่างหนัก หัวใจและปอด จะทำหน้าที่ส่งเลือดที่มีออกซิเจนไปเลี้ยงร่างกาย

สปา บาย เลอ เมอริเดียน ขอเชิญทุกท่านมาผ่อนคลายร่างกาย และจิตใจ ต้อนรับปีใหม่พร้อมให้ของขวัญตัวเอง กับโปรโมชั่น "SPA Indulgence" แพ็กเกจนวดตัวผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 60 นาที พร้อมปิดท้ายด้วยแช่น้ำร้อนสปาร์คกลิ้งออนเซ็น 30 นาที เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด

ในปัจจุบันมีการรับประทานยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อกันบ่อยครั้ง ไม่ว่าจะเจ็บป่วย ปวดหัว ปวดฟัน ปวดแผล ก็ต้องรับประทานยาแก้ปวด โดยยาแก้ปวดนั้น กลายเป็นยาสามัญประจำบ้าน บ้านไหนไม่มีนั้นคงเป็นไปไม่ได้ ต้องมีติดอยู่ที่บ้านไว้อยู่เสมอ

พบกับแพคเกจแนะนำเพื่อให้คุณได้สัมผัส และเลือกผ่อนคลายกับทรีทเมนท์ในแบบฉบับของ Jouvence Wellness & Spa Jet Lag or Deep Tissue Massage (60 mins) นวดแก้ปวดเมื่อย คลายเส้น สำหรับผู้ที่เหนื่อยล้าจากการทำงานหนัก รีดเส้นตามแนวกล้ามเนื้อ Price: THB 1,150 net

เมื่อวันที่ 23 พฤศจิกายน ที่ผ่านมา ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์แห่งประเทศไทยร่วมกับกลุ่มงานอายุรกรรม โรงพยาบาลอุดรธานี ได้จัดการประชุมวิชาการสัญจร ครั้งที่ 29 พร้อมกับจัดกิจกรรมความรู้สู่ประชาชนในหัวข้อ "ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อ ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง" โดย

ควันหลงจากงานวิ่ง BDMS Bangkok 2018 ที่ผ่านมา ทำให้ได้รู้ว่า การวิ่งเพื่อสุขภาพมีประโยชน์มากแค่ไหน ประโยชน์ที่ได้จากการวิ่งนอกจากจะช่วยส่งเสริมให้ทุกคนมีสุขภาพดี กล้ามเนื้อแข็งแรง สร้างความสมส่วนให้กับร่างกาย

คลาส แอนด์ ซิลฟ์ พลิกกลยุทธ์จากผู้ผลิต สู่แบรนด์รองเท้าเพื่อสุขภาพ ชูจุดแข็ง "สบายเท้าอย่างมีสไตล์" ด้วยการผสมผสานความเป็นรองเท้า "แฮนด์เมด" ดีไซน์สวยทันสมัย เข้ากับคุณสมบัติรองเท้าเพื่อสุขภาพตามศาสตร์กล้ามเนื้อและกระดูก (orthopedics) อย่างลงตัว คุณ

สปา บาย เลอ เมอริเดียน ขอนำเสนอ โปรโมชั่นสปาสุดพิเศษสำหรับวันธรรมดา (วันจันทร์ – วันพฤหัสบดี) ตั้งแต่วันจันทร์ ที่ 19 พฤศจิกายน – วันพฤหัสบดี ที่ 20 ธันวาคม พ.ศ. 2561 ผ่อนคลายความเมื่อยล้าจากการทำงาน ด้วย 02 ขั้นตอน เริ่มต้นด้วย

แม้หัวใจจะเป็นเพียงอวัยวะเล็ก ๆ ขนาดเท่ากำปั้นมือ แต่ก็เป็นมัดกล้ามเนื้อที่แข็งแกร่งที่สุดในร่างกาย มีหน้าที่ช่วยให้เรามีชีวิตอยู่ได้และอยู่ได้ดีในทุกวัน ทุกนาที และทุกวินาที บทบาทหน้าที่ของหัวใจในการสูบฉีดเลือดและออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายและปอดทั้งสองข้าง

สายตาสั้นเทียม เกิดจากการหดตัวผิดปกติของกล้ามเนื้อขนาดเล็กในลูกตา โดยปกติเมื่อเรามองสิ่งที่อยู่ใกล้ กล้ามเนื้อเล็กๆ ในตาจะหดตัวเพื่อให้เลนส์ตาโป่งออก ทำให้สภาพตาช่วงเวลานั้นเหมือนคนสายตาสั้น เราจึงมองเห็นของที่อยู่ใกล้ชัดขึ้น